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回复 #1 ligang 的帖子
我以前也是一个经常失眠的人。整夜无眠的次数也不少,但我却从来没有过你的这种情况。无眠或者严重失眠后,隔天起来总让我感觉很疲乏、很虚弱、头昏脑涨的。
不过你的这种情况我听过。我有一个同学以前也经常失眠,据她自己说,她失眠后隔天上班精神却总是很好,她跟同事说她失眠严重,但同事都说一点也看不出来,看她精力还蛮充沛的呀。后来她查出有严重的心脏病,并于前年年底去广州做了一个不小的手术。后来她说,她那时那样的确太不正常了。
还有,前段时间我在飞机上看到《厦门日报》(还是晚报?忘记了)上的一篇采访记录。说是有个女人婚姻不幸福,常常失眠,刚开始一段很长的时间,她晚上经常睡不着,但白天帮老板卖快餐(这是她的工作)时,精神却总是很好。所以她也就不在意自己的睡眠了。可是后来她却经常掉头发,体重下降的厉害,睡眠也更差了,好像吃了许多安定药都作用不大了。文章的结尾是,那个女人问,谁能帮我找回睡眠啊?看来记者也没办法给她提出好建议。
其实我也真弄不明白你们为什么没睡精神却可以保持很好。我说这些也只是提供给你参考而已,你也大不必对自己的反常很紧张,但最好还是多留个心吧。祝你好运! |
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