森田先生关于不洁恐怖和“完善欲”的论述

eutgoeru

（很好的文章推荐大家读读）
（非原创）
对灰尘耿耿于怀的强迫观念
   友田：
   我对灰尘介意得不得了，十三年来被这种奇怪的强迫观念所苦恼。事情的起因在二十三岁，刚戴上近视眼镜总觉得不舒服，从早到晚一直摆弄，后来发展到对眼镜以外的事情也特别在意起来。去理发店修面也非常害怕，走在路上担心灰尘会否吸进肺里；看见细小的尖东西，又毫无理由地担心会否钻到自己身体里面去，为此而惶惶不安。我告诫自己，这样下去太荒唐了吧，试图摆脱这种思想的纠缠。但越是努力不要去在意，而担心、恐怖之心却越发厉害，整天被心灵的苦恼所折磨。
   那时的我，一旦在意细小的东西，就要推测这个东西到自己身体部位的距离，待确定保持多少距离是安全、没问题后，方心安理得。看到榻榻米上露出的尖刺，也要确定不会触及自己身体部位方能安心，否则也会坐立不安。另外听到瓷器、玻璃的声音，也会担心它的碎片会否溅到自己身上，连听到声音都感到害怕。接触任何东西后不马上洗手，就会担心细小的灰尘会否钻到身体里去。洗起手来，一遍又一遍。若不洗到自己彻底放心，心情就难以平静，而且我迷信洗的次数必须是双数，否则不吉利。因此洗手成了件大麻烦事，有时甚至重新洗上几十次。
   这副样子，严重影响了正常生活，真可谓寸步难行了。上厕所要花上半天时间，还谈什么上班工作。。终于走投无路住进了医院。开始阶段分配打扫厕所。我痛苦得直想哭，但只好听从先生的指导，恐怖就任其恐怖，渐渐地能够正常工作了。
   现在我思考的是，像我这样的神经症者完善欲特别强，有干任何事都想彻底干好的倾向。这种完善欲对发明和研究是有帮助的，然而妨碍了日常生活的那种过分的完善欲，我认为还是应克制为好。比如，待完全回避掉可能的危险因素时，自己也已被束缚得不能动弹了。我的想法是否正确，请先生批评。


森田博士：
   完善欲强，是神经症者性格上的长处。对完善欲不应压制，而需发扬。像友田君那样，为了自身安全斤斤计较细小的东西，连坐在榻榻米上也要左顾右盼，只能说是片面的完善欲，不是真正意义上的完善欲。真正的完善欲，是一个人在任何方面追求向上发展的无止境的欲望。
   又如，有了钱可以有吃有喝，但不择手段来赚取钱财，就是片面的金钱欲了。它与完善欲似是而非。我们必须根据自己本来的欲望，在任何场合为追求完善而努力。这样做的话，就不会受片面的完善欲、金钱欲所摆布了。
   中国有个故事，据说有位叫禹的大王，使用了几次象牙做的筷子，认为那是奢侈的根源，禁止使用。就是说，由于是完善欲产生了，用金子制造茶碗，在食具上雕漆，让仆人穿上华丽的衣服，这些欲望膨胀无度的做法必须制约。乍一看，我们会认为似乎完善欲不好，要受到约束。其实像禹那样的大王，正因为存在想让人民对他仰慕那样的大完善欲，才能够抑制追求生活奢侈这种完善欲。我们如也能这样，把完善欲引导到正当的方面，就能自然地调节和压制下等的欲望，在人生中终能有所造就。