感谢美惠子姐

xdwen

我感觉自己的问题太多了，而且有的事又不愿太多人讨论，就选择了打电话给美惠姐。今天我打了两个电话给美惠姐，也不知把自己的困惑说清楚了没有。不过美惠姐给了我几个建议：
1  要善待自己，关爱自己。
2、降低物质和名利的追求，注重精神的愉悦。
3、在自己低落时多关心自己，春风得意时再记得关照别人。
4、把过去忘记，多关注自己的现在。
5、把目标定得实际一些，具体一些，定到每一天该干什么。然后按计划去行动。
我要试着去改变现在这种无精打采，痛苦消极的状态。把成功的标准定得低些，实在一点。谢谢美惠姐。

波波

xdwen ，祝愿你早日走出苦境，重新享受快乐和愉悦。要相信自己，你是行的。加油！！
谢谢你将惠姐姐给你的建议和大家分享，在此也特别感谢惠姐姐对大家的热心和关怀与帮助，我相信我们所有阳光的朋友都感谢阳光姐姐。呵呵。。。