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"是不是无药可救了……"
不是!
“没人喜欢我了……"
不是, 我很喜欢你丫
我的意见是倾向转学:树挪死,人挪活
"什么是人格分裂"
分裂样型人格障碍:可总结为体验和愤怒的感觉。
①几乎没有可以体验到愉快的活动。
②情感冷淡,隔膜或冷淡的情感。
③对他人表达温情,体贴或愤怒情绪的能力有限。
④对批评或表扬都无动于衷
⑤对与他人发生性接触毫无兴趣(考虑年龄)
⑥几乎总喜爱单独行动。
⑦没有亲密朋友,不能也不想与人建立信任关系。
⑧无视公认的社会规定及习俗。
不是啦,没你想像的那么严重,只是心境低落和心理-行为(比如厌学)有些障碍罢了。
”怎样才知道自己是不是患了抑郁症“
这里有一份抑郁自测量表
1. 我觉得闷闷不乐、情绪低沉 1 2 3 4
2. 我觉得一天之中早晨最好 4 3 2 1
3. 我一阵阵哭出来或者觉得想哭
1 2 3 4
4. 我晚上睡眠不好
1 2 3 4
5. 我吃的跟平常一样多
4 3 2 1
6. 我与异性接触时和以往一样感到愉快 4 3 2 1
7. 我发觉我的体重在下降
1 2 3 4
8. 我有便秘的苦恼 1 2 3 4
9. 我心跳比平时快 1 2 3 4
10. 我无缘无故地感到疲乏 1 2 3 4
11. 我的头脑跟平常一样清楚 4 3 2 1
12. 我觉得经常做的事情并没有困难
4 3 2 1
13. 我觉得不安而平静不下来 1 2 3 4
14. 我对将来抱有希望 4 3 2 1
15. 我比平常容易生气激动 1 2 3 4
16. 我觉得作决定是容易的 4 3 2 1
17. 我觉得自己是个有用的人,有人需要我 4 3 2 1
18. 我的生活过得很有意思 4 3 2 1
19. 我认为如果我死了,别人会生活得好些
1 2 3 4
20. 平常感兴趣的事我仍然感兴趣 1 2 3 4
1234代表偶有 少有 常有 持续 ,酌情客观选择
抑郁严重度指数=各条目累计分除以80
0.5以下者为无抑郁;0.5-0.59为轻微至轻度抑郁;0.6 - 0.69为中至重度;0.7以上为重度抑郁
”自己给自己治疗心理病,要怎么做“
首先要学习疾病知识,然后再学习心理(精神科)知识和心理治疗法,就可以进行自助”治疗“啦
现在头痛就卧床休息一下 |
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