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楼主: 风吹尘
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阳光战友大事记!!!

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76#
 楼主| 发表于 06-3-1 12:46:42 | 只看该作者
风吹尘:
昨日阴雨连绵了整整一天,外加寒风刺骨,心情低落。
今日阳光灿烂,春风和煦,心情舒畅。
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77#
发表于 06-3-1 16:27:41 | 只看该作者

我 的 一 日 三 餐 : 早 餐 : 咖 啡 店

波 士 顿 的 咖 啡 店 好 多 是 给 穷 人 开 的 , 一 般 来 说 很 偏 宜 , 1元 多 就 买 一 杯 , 还 有 一 些 甜 shi 等 。 我 常 去 的 店 是 DOKING
DONUTS, 周 围 有 大 约 7 , 8 家 。

午 晚 餐 : 我 的 公 司 紧 挨 着 CHINATOWN, 经 常 去 吃 越 南 面 条 , 有 时 去 STARBUCKS ( 星 巴 克 咖 啡 店」 买 点 小 吃 。

各 位 弟 兄 妹 姐 , 您 吃 了 么 ?
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78#
发表于 06-3-1 16:44:21 | 只看该作者
羡慕宋大哥!我都几百年没有喝过咖啡了,因为我的睡眠不好。
我真馋啊,那种苦中带甜的味道清香醇厚,回味无穷……
今天我休息,早上买了双“百丽”牌的鞋子,天啊,真贵,打5折好要390元,太黑!但无奈我太喜欢,臭要美,把钱掏了,看着鞋子真高兴,看着钱包真心疼!
中午吃的是快餐,逛街太久没有时间做饭啦,哎,女人啊……
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79#
发表于 06-3-1 16:53:26 | 只看该作者
6月份我要晋升考试,我的记忆不好,脑子象灌了水一样,想早点看书,书没有到,借别人也没有,说都借掉了。
3月12日书要到,要考4门,不知道能通过否,通不过明年还要考,英语和计算机都作废,唉,压力,烦躁中……
6月是儿童的节日,却是我阴沉的月份,哎,郁闷中……
才3 个月就要考试,我还要工作带孩子,唉,紧张中……
3个月中我不能常常来阳光灌水,不能看到阳光朋友,哎,寂寞中……
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80#
发表于 06-3-1 17:07:04 | 只看该作者

说 到 吃 , 我 的 话 就 越 发 多 起 来 !

刚 来 美 国 的 时 候 , 我 很 喜 欢 吃 中 国 饭 , ji 年 过 去 了 , 我 越 来 越 不 喜 欢 了 , 到 现 在 我 很 少 去 中 餐 馆 了 , 给 我 按 摩 的 中 国 人 , 他 是 东 北 长 春 人 , 吉 林 大 学 的 , 老 婆 是 北 大 博 士 毕 业 的 , 现 在 哈 佛 大 学 工 作 , 他 就 说 , 他 好 ji年 不 去 中 餐 馆 吃 饭 了 , 为 什 么 ? 卫 生 不 好 , 服 务 员 不 笑 , 象 谁 欠 ta 250 元 钱 每 还 一 样 !  我 也 是 相 同 的 感 觉 , 而 且 , 不 但 是 中 餐 馆 , 就 是 日 餐 , 泰 餐 。 。 。 亚 洲 人 开 的 餐 馆 , 都 不 行 ! 你 不 要 跟 我 说 我 是 吃 饱 了 撑 的 ! 饿 你 3 天 , 你 吃 嘛 嘛 香 ! 对 , 这 是 实 话 。
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81#
发表于 06-3-1 17:28:30 | 只看该作者
我也最讲究吃了。
餐餐注意荤素搭配,隔夜的不吃,不新鲜 的不吃,腌的东西不吃,油炸的不吃……
想健康嘛,想美容嘛,忌忌嘴也应该的。
不过餐馆我一般我不去,因为我嫌脏。
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82#
发表于 06-3-1 17:53:25 | 只看该作者

dear

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83#
发表于 06-3-1 18:06:01 | 只看该作者

dear 碧草青青:

试 是 考 不 完 的 ! 小 学 试 考 完 了 有 中 学 , 完 了 有 大 学 , 学 校 试 考 完 了 有 社 会 考 试 , 一 个 笑 话 : 一 个 1000 岁 的 老 人 临 终 的 时 候 会 说 :
1。 把 我 的 律 师 , 会 计 师 , 税 务 师 。 。 狗 屁 师 都 叫 过 来!
2。 把 我 的 小 情 人 , 中 情 人 , 老 情 人 都 叫 过 来 !
3。 。 。 。 。 。 。 。 。
4。 。 。 。 。 。 。 。


N:
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84#
发表于 06-3-1 18:40:09 | 只看该作者
原帖由 Charlie Z. Song 于 2006-3-1 18:06 发表
试 是 考 不 完 的 ! 小 学 试 考 完 了 有 中 学 , 完 了 有 大 学 , 学 校 试 考 完 了 有 社 会 考 试 , 一 个 笑 话 : 一 个 1000 岁 的 老 人 临 终 的 时 候 会 说 :
1。 把 我 的 律 师 , 会 计  ...

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85#
发表于 06-3-1 19:03:04 | 只看该作者

回复 #76 风吹尘 的帖子

我这里也放晴了,晒晒衣服被子~
心情舒畅不少,晚上还要去干活。
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86#
发表于 06-3-1 19:12:39 | 只看该作者
原帖由 碧草青青 于 2006-3-1 16:44 发表
羡慕宋大哥!我都几百年没有喝过咖啡了,因为我的睡眠不好 ...

    要辨证地看待喝咖啡这件事,有些晚上失眠但白天瞌睡的失眠症患者白天服用咖啡,有利于调节其生物钟,因为大脑兴奋与抑制过程是一个平衡的过程,白天有一定的兴奋才能有晚上一定的抑制。常用的治疗神经衰弱的药“维林补汁”就含有咖啡因,另外还有一种叫”巴氏合剂“的调节大脑的药物也含有咖啡因。所以,碧草青青姐姐如果白天精力不够旺盛的话,不妨喝少量咖啡试一试,说不定对你晚上入睡有帮助作用。不过,千万不要下午五点后用,最后,再提醒一下,有少量人对咖啡因特别敏感,决不能喝咖啡。
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87#
发表于 06-3-1 20:12:13 | 只看该作者
谢谢wzhp。
有道理,可以尝试一下。
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88#
发表于 06-3-1 22:14:10 | 只看该作者
原帖由 碧草青青 于 2006-3-1 16:53 发表
6月份我要晋升考试,我的记忆不好,脑子象灌了水一样… ...


生在临考前的营养颇为重要,但补充营养并非乱吃一通,应选择一些有利于增强记忆的食物。

  卷心菜:富含维生素B,能预防大脑疲劳。

  大豆:含有蛋黄素和丰富的蛋白质,每天食用适量的大豆或豆制品,可增强记忆力。

  牛奶:富含蛋白质和钙质,可提供大脑所需的各种氨基酸,每天饮用可增强大脑活力。

  鲜鱼:富含蛋白质和钙质,特别是含有不饱和脂肪酸,可分解胆固醇。

  蛋黄:蛋黄中含有蛋黄素、蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力。

  木耳:含有蛋白质、脂肪、多糖类、矿物质、维生素等多种营养成分,为补脑佳品。

  杏子:含有丰富的维生素A、C,可有效地改善血液循环,保证脑供血充足,有利于大脑增强记忆。

我在网上看到的不知道对碧草青青会不会有一点用处

[ 本帖最后由 冬至 于 2006-3-1 22:17 编辑 ]
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89#
发表于 06-3-1 22:54:18 | 只看该作者

回复 #88 冬至 的帖子

希望有用,大家一片热忱。
同时碧草姐姐是医生,对这些养生之道应该也比较重视和了解的。
呵呵~~
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90#
发表于 06-3-2 08:13:42 | 只看该作者

我要离开阳光一段时间

6月要考试,对我来说很重要,如果通不过,英语计算机考级都要作废。
为了保证学习和休息,我只有舍弃在阳光上的快乐日子,以后有尽量少来,等过了6月,我再来和你们分享成功的喜悦。
朋友们,鼓励一下,我要带着阳光去战斗!
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