这是属于强迫吗？可以运用森田疗法吗？

不一样

我在一个购物网上购了一个mp3（很便宜的）．在购买前我无意识的发现这个网站上有电脑病毒（我也记不清，到底是不是），后来我就买了这个mp3．买了之后几个月下来我一直在想既然这个购物网有病毒肯定不正规，但心理又这么想管它正不正规的，只要买的货能用就行了（其实质量真的挺不错的）．但我心理总是不塌实，好像这个mp3也有电脑病毒似的，但我心理又想就算这个mp3有电脑病毒也不要紧啊，电脑病毒又不会传染给人．但是想归想，我感觉心理总不塌实．　　这一次我拖了２年的胃病又犯了，我决心想这次一定要把病看好，但前面这个问题一直在我脑海里想着（做任何事情都是心不在因），如果我去看病那也不是也不能专心志志去看吗，那还得了，　各位朋友请帮我想想办法．　　我现在做好最坏的打算了，就是把mp3扔了．

eutgoeru

有些焦虑，问题不大
能听就听，不听就扔了
别几百块害得自己得精神病，划不来啊，呵呵

不一样

eutgoeru你的QQ号码是多少啊

8849

有强迫的倾向，森田完全适用。

另：强迫症属于神经质症（心理性因素）的一种，不是我们传统上所说的“精神病”（器质性因素），eutgoeru你的说法有误，可能会增加“不一样”朋友的心理负担。

eutgoeru

知道啦，谢谢版主提醒，下次注意，呵呵

波波

不一样朋友，其实你不必把mp3扔了，正像森田疗法格言所说的那样：顺其自然，为所当为。你现在认为你的mp3“不够好”，大可暂时先放在一边，不要去管它、不要去关注它，时间一长，你就会把这件事淡忘了，等到什么时候你突然想起还有这个东东可用时，再找出来不迟。这样就可避免由于自己的一时错误，把mp3扔而后悔的现象的发生。