我不该来 一个中学生的心里话

群青

天妒英才啊，你的经历就是我的昨天，赶快去治疗吧，可以治好的。一切会好器来的~

eutgoeru

水静静地流，阳光静静地淌
此时你无忧无虑
享受着内心的平和
花儿努力的绽放
你听到了花开的声音
闭上眼睛，聆听内心深处的声音
有鸟儿的歌唱
有涓涓的流水
有山的空冥
……
深深地吸一口气，你是不是觉得很轻松了

hohos

这些矛盾有很多人都在承受，但仍坚强活着
人生的主旋律就是向前向前向前！
请坚强并接受治疗，接受自己刚开始所作的事情，不要再多修正

风吹尘

阿璨MM，你好，欢迎来到阳光家园！

1.你并不孤独。你所经历的矛盾和痛苦，这里的很多战友们都曾经或者正在经历着。“我一直觉得我不该来，不该来到这个世界上，很多周围的人会不理解”，甚至你的想逃离这个世界的想法，我们都能够理解，因为我们也曾经或者正在考虑。这里的每个人都是你的兄弟姐妹。

2.有句话说的好，死并不是一件急着去做的事。每个人早晚都是要over的，注定了的宿命。你才几岁？还很年青呢，很多事情都还没有经历过。你还没有结过婚吧？（不好意思，说了句废话）你去过九寨沟看过那里的七彩池吗？你去过黄山看过天都峰上的日出吗？你去过马来西亚欣赏过那里一望无际碧蓝的海水吗？你吃过正宗的绍兴臭豆腐和霉干菜扣肉吗？喝过地道的马奶子酒青稞酒还有酥油茶吗？看过美丽的西双版纳的蝴蝶泉和大理雪山吗？。。。。。。人生对于你来说就象一本厚厚的书，而你现在只是开头的几页，还有很多精彩的故事等着你去发现去体验去经历去享受。真的甘心就这样放弃了吗？

3.我知道你并不是不留恋这个世界，只是不堪这种蚀心的心理痛苦和折磨。的确，强迫症抑郁症也许是世界上最痛苦的病症。让我们一起看看有没有什么办法可以摆脱这个幽灵，还是真的是一条漆黑一片没有出口的山洞？我建议你可以看看候俊阁的《噩梦醒来》（网络上可以搜的到的），以及阳光上很多战友们的自己的亲身经历体会（比如美惠子、长风、绿草、梧桐、绿罗裙等等），也许会给你一些启发。

4.你是一个完美主义者，这一点是根本原因。“取得了在外人看来很好的成绩，拿到了期末统考全县第三，只是我不满意，因为我要全市第一”，对自己的要求太高，导致了你的强迫和抑郁情结。心病还须心药医，你的情形，药物治疗只是辅助，要彻底康复还是要从纠正认知上着手，承认现实是不完美的，个人也不可能是完美的，你再厉害也不可能时时事事都出人头地，你不是神，你只是凡人。岂能尽如人意，但求无愧我心，什么事情，只要自己努力了，结果就顺其自然好了。不要太苛求自己，不要给自己设立太高的不切实际的目标。

5.你的业余活动太少。“为此我失去了多少童年的时光？失去了多少感受外界的快乐？”娱乐不是玩物丧志不是不求上进，而是生活的重要的不可或缺的组成部分。或者可以说，人活着的终极目的就是为了获得快乐。包括你现在努力学习，工人努力工作，都是为了这一点而付出的代价而已。而你现在为了学习给自己太大压力以至于丧失了感觉快乐的能力和对将来体验快乐的信心，就有些本末倒置买椟还珠了。有空多看看佛教的书，慢慢的你就会超脱一些，其实在这个世界上，真的没有什么太大不了的事。一万年之后，可能什么都不存在了。

6.最后一点（我能想到的），你是一个个体，是一个有着独立人格和行为能力的个人。你不只是为你爸妈而活的，你更要为自己而活。  “可是我不快乐。为了实现爸爸妈妈的愿望，从小我就努力地学习，做班干部，弹琴，做好孩子应该做的一切，”不要把自己的快乐寄托在实现爸爸妈妈的愿望上。虽然他们是为了你好，但你也要有一个自己的标准。只有你才能真正的对你自己的一生负责。

多来阳光转转，心情变化及时发帖更新，或者和群青、游客.x、美惠子、Israel、绿罗裙。。。。。。在QQ上等等多沟通，他们口才都比较好，会给你即时的交流和帮助。祝快乐！

风吹尘

BTW：你的名字起的不错嘛，阿璨－－阳光璀璨，很符合我们阳光工程的特色！说明你内心深处还是不甘心就这样放弃的，还是对未来怀有希望的！

Charlie Z. Song

有句话说的好，死并不是一件急着去做的事。每个人早晚都是要over的，注定了的宿命。
这 好 象 是 史 铁 生 说 的 。

Charlie Z. Song

好 好 看 看 风 吹 尘 的 1----6 点 ！ 我 以 一 个 刚 刚 走 出 来 的 人 的 身 份 说 ： 你 现 在 的 言 行 和 我 当 时 的 几 乎 一 mo一 样 ！ 当 时 我 看 我 的 医 生 DR. CHAE, 他 就 和 我 说 ： 你 现 在 很 多 想 法 都 是 不 正 确 的 ！
我 建 议 你 多 看 看 心 理 辅 导 方 面 的 书 ， 多 晒 晒 太 阳 ， 多 和 你 的 密 友 们 来 往 。 。 。 多 看 看 我 的 自 传 ： 大 海 啊 故 乡 ！
记 得 一 个 电 影 里 的 台 词 ： 面 包 会 有 的 ！ 一 切 都 会 有 的 ！

绿罗裙

原帖由 风吹尘 于 2006-3-6 13:50 发表
阿璨MM，你好，欢迎来到阳光家园！

1.你并不孤独。你所经历的矛盾和痛苦，这里的很多战友们都曾经或者正在经历着。“我一直觉得我不该来，不该来到这个世界上，很多周围的人会不理解”，甚至你的想逃离这个世界 ...

说得太好了，顶顶顶。。。。