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[随笔日志] 焦虑症的我

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1#
发表于 13-11-7 19:05:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
自从换上焦虑症之后,每天活在惊恐害怕之中,每一次躯体症状真的很难受。以前不敢一个人在家,此时已上班,真的很感谢阳光群里很多人,他们告诉我一定要顺其自然,接纳症状,都是心理作用,
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2#
发表于 13-11-8 07:08:15 | 只看该作者
症状袭来的时候坦然接受之,时间会抹平一切的。性格无法改变,行动却可以改变症状,这是许多人践行过的。
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3#
 楼主| 发表于 13-11-8 20:56:21 | 只看该作者
赞成,应该学会接受   用行动实践
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4#
发表于 13-11-8 22:49:43 | 只看该作者
古语:逆来顺受
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5#
发表于 13-11-9 19:04:57 | 只看该作者
森田实践多磨难,无为之中却有为。顽疾让我难自安,水到渠成悟自然!呵呵,加油
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