微笑(抑郁时读过的一些文章)

moonlight9801

我们不能选择容貌，但可展观笑容；不能改变外表，但可改变气质。
    生命是多彩的，它对每个人都是平等的，关键是看你如何把握生活，享受生命。用微笑来面对生活，即使在寒冷的冬天也会感到生活的温暖，漆黑的午夜也会看到希望的曙光。用微笑来面对生活，用微笑来面对每个人每件事，你就会看到阳光灿烂，迎接你的必定是一路的鸟语花香。
    上帝关上一扇窗子的同时，又会为你打开一扇窗子。
    微笑着对待自己，微笑着对待周围的一切人或物。因为仅仅那一笑就足以使黑夜似乎也明亮起来了。乐观的心态使你积极面对人生，悲观的心态让你消极地看待一切。而乐观与悲观仅仅一念之差。我们有何理由不让自己活得更快乐些呢？
    每个人都尝试过失败的滋味。不要指望一帆风顺的人生，因为那是不存在、也不完美的人生，真正完美无憾的人生是由成功和失败、欢笑与泪水共同铸就的。但只要你拥有微笑、拥有一颗乐观向上的心，成功和欢乐最终必定属于你的！
    人活着就是需要一种“笑面人生”的心态，微笑着面对纷繁的世俗，能够做到荣辱不惊，能够让你正视自己生存空间里很多的尴尬与不幸。当你把自己生命中一切遭遇都看作是或圆满或凄美的风景，用一种看风景的心情来笑看人生旅途时，一切都会归于淡然和美好。
    “笑是午夜的玫瑰，是人类的春天。”

2006-11-05 10:59:05
天气: 晴朗 心情: 平静
摘录----来自冰冰<<不能左右天气，但可以改变心情>>

moonlight9801

宽容

2006-11-20 21:01:57 / 天气: 舒适 / 心情: 郁闷 / 不允许评论
摘录----来自<< 宽容是一种资源 >>（作者：不详     来源：心情网站）
    宽容是一种资源。我们在宽容的同时，也在为自己营造着良好的生存空间和有利的发展氛围，是敌对的、消极的、紧张的、不利的因素转化为友善的、积极的、和谐的、有利的因素，是我们的天地更加广阔，道路更加平坦，前景更加美好。
　　傅勒说：“一个人不肯原谅别人就是不肯给自己留又余地，须知每个人都有犯过错而须原谅的时候。”
　　宽容是一种非凡的气度，是对人对事的包容，接纳，海涵和尊重。
　　宽容是一种博大的精神，是比海洋和天空更宽广的胸襟。
　　宽容是一种高贵的品质，是精神的成熟和心灵的丰盈。
　　宽容是一种仁爱的光芒，是释怀别人，也是善待自己。
　　宽容是一种大度的表现，能包容生活中的喜怒哀乐，可化解人世间的恩恩怨怨。
　　宽容是一种思想的修养，是一种境界，是一种美德。宽容是原谅可容之言，饶恕可容之事，包涵可容之人，时时宽容，常常忍让，人才会达到精神上的制高点而“一览众山小”才会宠辱不惊，心境安宁。
　　土地宽容了种子，于是拥有了收获；大海宽容了江河，于是拥有了浩瀚；天空宽容了云雾，　于是拥有了神采；人生宽容了遗憾，我们便拥有了未来。
　　宽容就是以常人的心态去面对周围发生的不正常的事，这些事中可能有别人错误，失误，甚至有意的伤害。如果采取不宽容的方式，其结果可能就是争端。宽容可能失去利益，面子，甚至人的尊严，直到一段时间之后才会让人明白你的宽容。
　　宽容就是要有宽阔的胸怀。“金无足赤，人无完人”，“退一步海阔天空，忍一时风平浪静。”宽容有错误的人，有缺点的人，曾冒犯过我们自己的人。多一份理解，换位思考，主动沟通。
　　宽容可使你表现良好有素养，同时也能引发别人的响应。生活中肚量最为重要，宽容乃是人类性格的空间。懂得宽容别人，自己的性格就有了回旋的余地，不易发脾气，不易与别人发生正面冲突。人有七情六欲，喜怒哀乐是人与生俱来的表达情感方式。一个人在世上难免会遇到令人高兴或气愤的事，兴奋的事可以使人心情愉快，精神焕发，并使生活充满希望，而气愤的事往往就会使人怒火中烧，可能使人丧失理智，产生令人遗憾的恶果，生活中有些东西需要我们忍一时，才会有更多的快乐在等你。
　　宽容，最重要的因素便是爱心。原谅那些曾伤害过我们的人，这不是一件容易的事，但是如果我们这样做了，就会从中体验到宽容的快乐。尽管不顺心的事随时会产生，若能宽容待人，对事，他便拥有了快乐的一生，那难道不是人生的幸事么　所以我们应尽量以愉快的心情处理生活上的各种问题，即使忍无可忍，也应采取理智来抑制情绪，最终使大事化小，小事化了。
　　其实，我们生活在社会这个大群体里，人与人之间免不了无意间发生一些磕磕碰碰，常常因一时的疏忽，或冒犯了别人，或别人冒犯了我们。正确的做法是冒犯者应主动真诚的道歉，被冒犯者理当宽容大度，说声“没关系”，让一切误会在“对不起”和“没关系”中烟消云散，使彼此重归和睦和友善，而如果待人处世少了宽容，很容易使矛盾激化，使本来小事变成大事，说不准会酿成大祸而抱憾终生。
　　宽容其实是一种心态，一种不苛求，不极端，不任性的健康心理，它需要我们去学习，去体会，去感悟，需要拿出一点勇气和智慧，去想，去做，去生活……在短暂的生命里程中，学会宽容，意味着你的生活更加美好。
　　海是宽广的，所以能纳百川之水。做人应该有海一样的胸怀。做人要大度，宽厚平和，朋友，只要你能够真正做到宽容待人，你就会拥有一个成功的人生。
　　“一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观、愉快、豁达、忍让，而不悲哀、消沉、焦躁、烦怒；他对自己的伴侣和亲友的不足处，以爱心劝慰，述之以理，动之以情，使听者动心、感佩、尊从，这样，他们之间就不会存在感情上的隔阂，行动上的对立，心理上的怨恨。”

moonlight9801

缺憾

摘录----来自<<缺憾——护心>>（作者：不详     来源：网络 ）
     新月说：“我不会为失去的一半而哀伤，因为我有自己的妩媚。”
　　新月的话，让人感到有些惆怅，它不强求完美的弧线，却在不经意间，已将残缺而深邃的美丽洒入人间。她不畏黑夜的来临，而向黑夜更深处漫步，坚信自己的妩媚，能让黑暗的夜空有所寄托。
　　也有很多事物，像新月那样，不会为现状的残缺而哭泣。它们一如既往的生活，为自己的生命喝彩。
　　流星说：“我不会为坠落的结果而绝望，因为我已满足自己的存在。”我们做人何尝不是这样？只要努力向目标前进，即使努力的结果可能让我失望，但我不会绝望。流星的绚烂在于过程，生命中有过崇高追求的人是不计算结果的，即使结果如流星寂灭，但我也燃烧过。
　　山泉说：“我不会为流逝的部分而痛心，因为我追求一路的心醉。”我们做人何尝不是这样？认识到自己的未来是如此短暂而曲折，却有不少光阴早已流逝不复。我越来越模糊自己的归宿，却仍在人生旅程中信步漫游。山泉的话让我有过一丝安慰。幸福的终点不必过于强求，每个人都可以欣赏生命沿途的风景。
　　斜阳说：“我不会为过去的一天而惋惜，因为我可以勾画明日的精彩。”我们做人何尝不是这样？已经知道这一天已无法挽留，那为什么还要徘徊呢？斜阳的话让我从迷惘中惊醒。因为我心中还有一股等待爆发的火焰。我不再留恋昨天的温馨与梦幻，而在黑暗中奋发图强。
　　落红说：“我不会为凋谢的宿命而哭泣，因为我已拥有过芬芳。”我们做人何尝不是这样？要满足曾经的五彩缤纷，即使粉碎成满地的璀璨，凋落成遍地的娇艳，又有什么怨言呢？何况凋谢的花瓣并非无情，她又担起了护花的使命。人的存在，也不应以暂时的得失而痛心疾首，如落红一样心平气和，脚踏实地地为她人做嫁衣裳，老天也会为你动容。
　　问世间谁能找到完美无暇的事物，但又有多少存在缺憾的事物仍能使自己的心灵滋润？其实，每个生命的过程都有自己的独特使命，不求繁花似锦，但愿问心无愧，做到“亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。”

moonlight9801

快乐

“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”.
    世上本无事，庸人自扰之。
    人生的快乐如春天的黄花菜，到处都是。少小时天真懵懂，有单纯之乐；青年时忙忙碌碌，有追求之乐；中老年心底平和，有怡然之乐……一年四季，风光变换，赏自然之乐；家中老小长聚，享天伦之乐；偶尔朋友小聚，品友情之乐；读文听乐观画，高雅之乐；游览名山大川，眼宽心乐；还有家花甜美野花烂漫，乐中之乐……
    人生的目标是什么什么，我说什么也不是，就是快乐。

2006-11-05 10:54:22
天气: 晴朗 心情: 平静
摘录----来自<<如何变得快乐，分享快乐生活的秘密！>>（作者：不详     来源：网络 ）

moonlight9801

感悟（原创）



  Depression 带给我们无尽的痛苦，源于我们只去关注了自身内心的痛苦感受，而忽略了我们一路走来身边的美好风景。小我的局限，放入到广阔的大千世界，人类历史的漫漫长河中。。。我们的生活，也就会丰富多彩，任运无碍。归根到底，人与自然的和谐统一，顺其自然、无欲无求的那份平淡，是让心灵归于平和、坦然、无畏、无惧、通灵、智慧的一种方式。
2007-01-22 14:36:58 / 天气: 阴雨 / 心情: 平静

moonlight9801

阳光之爱（原创）

2007-07-09 00:16:16 / 天气: 晴朗 / 心情: 郁闷 / 不允许评论
        我非常感谢阳光工程!
        在我失意、寥落的时候，是阳光带给了我爱、温暖；在我遇到困难的日子、在我孤单一人的时候，是阳光带给了我家的感觉。
        我喜欢阳光，喜欢阳光的气氛，从中感受最深的就是爱。人世间，惟有爱能化解所有的不幸和痛苦；惟有爱能消除内心的隔阂和仇恨；惟有爱能在我迷失自己的时候，帮助我找到路的方向。
        我喜欢阳光，喜欢阳光的精神，愿阳光的灵魂------对他人的无私的关爱和帮助，能刻在每一个人的心里，让这种精神一直传承下去。

easy001

笑对人生。疾病纵然带来了不少磨难，但是幸好还有阳光论坛的战友们，大家并肩前行！

moonlight9801

7# easy001 欢迎easy001！谢谢你的回复！

moonlight9801

孤独

2006-11-20 20:46:29 / 天气: 阴雨 / 心情: 郁闷 / 不允许评论
    摘录----来自<<寄语孤独>>（作者：不详     来源：网络 ）   
    太阳是孤独的。当它把阳光撒满每一个角落的时候，它的光辉和灿烂就把它的卓越彰显得伟大而神奇，世界上的万物都无法与它相比。
    月亮是孤独的。当它让整个夜空都睁亮眼睛的时候，它的纯净和亮丽就把它的温柔彰显得妩媚而动人，世间万种风情都不能与它相趣。
　　太美丽、太优秀、太骄傲的人容易孤独。当他把自己的形象展示给鲜花和舞台的时候，他的神气和独特就把他的自信彰显得淋漓尽致，于是很难找到与他同样的知己。
　　太平常、太无奈、太忧虑的人容易孤独。当他让自己的心事敞开而无法解脱的时候，他的痛苦和忧虑就把他的感觉折磨的无可奈何，于是很难找到为他排解忧虑的知心朋友。
　　有的人因为孤独而沉沦，那是他忍受不了孤独带给他无奈的寂寞。这孤独能让他窒息，为了排解孤独，他会不由自主的去寻找抚慰和刺激，这孤独对他来说，是无聊，是无味，是无可奈何的一声叹息，时间对于他是空虚，是清冷，是漫长难耐的苦痛。于是他萎靡不振，于是他自甘沉沦。
　　有的人因为孤独而升华，那是他能把孤独当成一种现实，用不断的知识充实自己而超脱寂寞，这孤独对他来说是积蓄，是力量、是励精图治的一曲高歌。时间对于他来说是竞争，是追求，是与他奔跑相敌的对手，在他眼里，孤独就是一种风景，是一种能够与自己交流与自己沟通，不断让自己走向进步走向深刻的金色桥梁。
　　有的人因为孤独而变得孤僻，那是他无法忍受孤独给他带来的恐惧和忧虑，就这样被无聊和寂寞包围得透不过气，因为他心中无爱。
　　有的人因为孤独而变得坚韧，那是他能把孤独化为一股动力而不断的凝聚和升华，在不断求索中造就自己，提高自己，因为他心中有爱。
　　在我的眼里，孤独是一种美丽。在大自然中我不喜欢喧嚣，我喜欢孤独，这个时候它是一种轻松，是一种回味，是一种完善自我，更新自我的完美境界。面对每天工作的繁忙，我喜欢孤独，这个时候它是一种休息，是一种养生，是一种清新怡然的幸福。处于人世间的纷争和计较时，我喜欢孤独，这个时候它是一种宁静是一种感受，是一种享受生命中内在的奋发，让沉静的思维与自己交战，让聪明和智慧来帮助自己构筑合理的结局。
　　孤独源于爱，无爱的人不会孤独，学会爱自己才能爱别人，这是我享受孤独的深切感悟，因为当你真正爱一个人的时候，你的孤独是美丽而神秘的，任何人都不能与你分享。
　　孤独会让长期沉沦的人走向心灵的死亡，即便是脸上布满了微笑，也是苦涩的，这样的人脸上有多少微笑，心中就有多少泪水。
　　孤独会让永远自信的人走向成功，即便是脸上有疲惫也是甜蜜的，这样的人脸上有多少微笑，心中就有多少幸福和喜悦。

moonlight9801

光----爱

2008-05-02 08:09:01/ 天气: 晴朗 / 心情: 平静 / 不允许评论
"在爱里就有了光，于光中便有了爱。光和爱，总不可分开，借着人对光明的向往，对明媚的热爱，我就知道有光才有爱，有光才有快乐。眼中的光亮制造愉悦的心境，心里的光明带给人生活的快乐。当眼睛有光时，人变得可爱灿烂，当心里有光时，人格的魅力徒然上升。可是一个人表面有光心里不一定有光，当一个人心里有光时他的眼睛定是有光的。......当人的心里充满光明，黑暗便自然退下了......"
------摘录《光----爱》

moonlight9801

无为之境

2007-01-09 19:16:36 / 天气: 晴朗 / 心情: 高兴 / 不允许评论
     生活要我们学会坚强，但是有一种哲学教我们柔弱。性情要我们追求完美，但是有一种观念让我们抱缺守拙。这就是无为。
　　在无和有之间，我们更看重有。有是无的变化，也是无的引申。
　　万物的一，是一切的一，不变能应万变，此能联系到彼。　　
　　有和无都属于道，谁都不能抛下对方而与道平起平坐，它们注定要对等和互补。　　
　　人总是生活在有无之间，生存在有无的不断选择中。他创造他需要的尚未有的有，抛出他厌恶的不再需要的有；创造出他所希望的还没有到来的无，但又要从使他寂寞的无中摆脱出来。　　
　　常人一般都过多强调“有”，拥有或占有。在他们眼中，只有有才是实在的，有之外一无所有。为了占有“有”，他反而让自己成为了“无”。表面上是他在主动地求有，实际上是“有”在左右着他，无时不为物有所役。　　
　　人对自身的突破，必须从自身开始，历经万物之循环，找到拟合点，找到牵引的力量。
   ------摘录<< 无为境界>>

moonlight9801

温和的自大

2007-01-06 15:06:11 / 天气: 晴朗 / 心情: 平静 / 不允许评论
        世界上的人可以分为两种：自信的和自卑的。
        据说，佛一生下来就会说话。他说的第一句话是：古往今来，上下四维，惟我独尊。
       “惟我独尊”，这是一种很自信的说法。如果说佛性人人都有，那自信也是如此。
        它来自我之所以是我的独特性，而不是因为对他人的忽略或藐视。
        自信是一种人格的核心之气，人格中具有这样特质的人，才会获得他人的尊重和喜爱。
        这样的人同样会更经得起人世间的风吹雨打。入世越深，就越会感觉到，也许只有自己对自己的那一份满足和坚守，才是真正可以信赖和依靠的东西。
        人不能有傲气，但不可无傲骨。
        这说的是我们认真地和坚强地生活的决心。
        给自己一点时间和勇气，让自己成为一个自信的人。
        如果你要问：我凭什么自信呢？
        回答是：因为你是你呀。------摘录<<温和的自大（曾奇峰）>>

moonlight9801

忧伤，也是一种美丽

   说“乐观是一种美丽”，其实忧伤，也是一种美丽，一种最真、最纯的美，是一种狂风过后平静的美，是一种经历过后沉静的美，是一种至情至性的美，是一种成熟的美！懂得忧伤，懂得伤感，情感才最丰富，情愫才最温馨，心境才最善良。忧伤，是生活中的绿叶，常常会在不经意间点缀着生活的美丽。　　
   忧伤，虽然有一点点伤感，一点点痛楚，一点点寂寞，但仍然以其独有的美丽，在生活里，在生命里，诠释着人生中精彩的片断。

moonlight9801

我希望......与我相信......

2007-01-07 17:06:28 / 天气: 晴朗 / 心情: 平静 / 不允许评论
           我总爱说：我希望可以改变现在的困境，而不是我相信可以改变现在的困境。直到看到下面的这篇文章。但我感到，要做到------我相信，是如此的难。我想找到其中的原因，却一直没有答案。
       在许多时候，我们要变得“傻”一些，才可以凡事顺利。
        小孩子就是这样，他们不怀疑那些凭着“信心”就可以成就的事情，结果事情就成了。
        任何人、事、物除非你相信它。
        你是什么样的人是由你相信自己是什么样的人来决定的。
        其实完成任何一件事情、任何一个目标，都是非常简单的，只要你相信。
        所以，有一个了不起的人说过：“不论你相信你能不能，你都算对。”当你相信自己无法做到的时候，算对；当你相信自己会成功的时候，你也算对，因为都会实现。
        假如你想要开心，你就要相信自己一定能够开心。很多人不愉快，是因为他们“相信”他们的环境不好。
        假如你的结果不是你想要的，表明你还不够相信，假如你说你自己“不会成功、没有办法做到、达不到目标……”这类的话，如果真是你要的结果，相信你一定会得到的。
        当很多人告诉你：“你不能成功、你做不到……”等等这类话的时候，千万不要相信它，因为不管海水有多少，只要海水不灌进船，船就不会沉。同样的，只要你不打开心灵，提供入口，别人什么想法都不会进到你的心中而影响你。
        所以，任何事情“相信它”就是真的，“不相信它”就是假的。------摘录<<不信则“零”>>

moonlight9801

用美好的心灵看世界

       2007-07-09 00:25:10 / 天气: 晴朗 / 心情: 郁闷 / 不允许评论
        摘录----来自<<用美好的心灵看世界>>（作者：不详  来源：网络 ）
        这个世界上并不缺少美，缺少的是善于发现美的眼睛。
        用美好的心灵看世界，用善意真诚的目光审视这世界。让温馨温暖的目光永恒驻留……
        用美好的心灵看世界，宛如在一湾清澈洁净的河流中扬帆远去，承载着美好的梦想与希望，志向与理想。
        用美好的心灵看世界，你会发现，晨露润而草馥，微风起而树香。远处的山水，近处的草木，都那么的鲜活，那么的博爱。
        用美好的心灵看世界，你会发现，你将看到一个多么丰富多姿，鸟语花香，云舞水歌的世界。