严重失眠怎么办，吃药也不管用

anying851214 · 发表于 11-7-28 04:31:24

我最近两个星期了，老是在半夜12点到1点之间醒过来，然后到三点才能睡着，睡到5点半，该怎么办呢

doudouxiu · 发表于 11-7-28 08:15:14

药物用的肯定不对！

还有你内心应该有很多的不饶恕，和压力1

试着清除内心的垃圾，你活的轻松自然睡的香甜。

如果靠自己做不到，可以祷告寻求主耶酥的帮助

听风看风 · 发表于 11-7-28 10:06:08

服药缓解

智空 · 发表于 11-7-28 10:08:26

本帖最后由智空于 11-7-28 10:09 编辑

阿弥陀佛
2楼说的不错

小禾 · 发表于 11-7-28 10:12:24

还是要服药的
我原来和你的状况差不多，现在每晚吃的比较多，思瑞康，瑞美隆，右佐匹克隆，阿普唑伦
还是再咨询医生，找到适合自己的药

小禾 · 发表于 11-7-28 10:14:34

有一段时间晚上打心理咨询的电话，诉诉心里的不舒服，然后再睡，会好点

郭清源 · 发表于 11-7-28 16:52:26

同感，失眠真是件非常痛苦的事。

sofar1218 · 发表于 11-7-28 20:46:01

解决失眠并不困难，药物应该可以。不过醒来是否精力充沛，头脑是否清晰，这个是难点

anying851214 · 发表于 11-8-5 05:46:50

可是吃药也不管用啊

何子杰 · 发表于 13-3-31 14:26:05

本帖最后由何子杰于 16-3-16 20:50 编辑

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痛苦不安 · 发表于 13-3-31 15:11:13

是否要的剂量不够呢？或者没有吃对药？

Maise · 发表于 13-3-31 17:25:15

我是3点醒，5点睡，有一点点压力就这样，桑心

多情自有春江月 · 发表于 13-4-6 20:59:12

我失眠比你严重多了，声明一下，我是家属，不是病人，不过我有点怀疑我是不是病人了，有时入睡困难，有时早醒，多梦，也有时中间醒早上再迷瞪一会儿，很痛苦。还伴有胸闷气短，脱发，头痛，肚胀等。 1# anying851214

wycsky · 发表于 13-4-12 18:06:24

吃过佐匹克隆吗

weogeo · 发表于 13-4-12 22:31:28

配点药吧，剂量小点,实在难受的时候用，千万不要依赖哦

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