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[讨论] 关于焦虑症与血压的问题讨论

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1#
发表于 12-11-28 10:22:04 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
再发一问吧,也应该算是我目前最关心的一个问题了
我自打今年广泛性焦虑中和惊恐发作后,我的血压就一直高,准确的说是不稳定,一天之中从120+到130左右的正常值刀150+,160乃至更高的时候都有,最关键的是我已经尝试了很多种降压药,都对我无效。唯一两次见效都是因为血压过高去急诊,心痛定和输液降下来了。。。但都很痛苦。所有降压类药物都早已停止使用。本人偏胖,血压应该会偏高一点,但低压一直正常,基本80左右,高压也应该在140以下才对,或者准确的说是135左右

请问有没有类似症状的同学,有什么好的经验传授一下呢

多谢
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2#
发表于 12-11-28 11:11:39 | 只看该作者
焦虑与血压成正比:越焦虑血压越高!
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3#
 楼主| 发表于 12-11-28 12:50:21 | 只看该作者
2# 听风看风
这个我是清楚的,我也亲身经历过几十毫米汞柱一瞬间上去,然后有一瞬间下去的时候。现在血压问题还是比较担心的,我还在犹豫是否吃药,如果不吃药有什么办法能把血压问题控制住,我想我就要好了
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4#
发表于 12-11-28 15:32:21 | 只看该作者
平时要注意饮食习惯,注意调整心态,注意不要经常发脾气,不要倔。倔强的人,一般血压都比较高。
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5#
 楼主| 发表于 12-11-28 15:52:36 | 只看该作者
4# 一宁
OMG,斑竹

感谢回复啊,我之前就是那种脾气很大,很倔强的人。今年发病后脾气性格什么的都变了好多,饮食习惯也清淡了,而且食欲也很差,不过血压还是忽高忽低的

我现在就是尝试放空打坐静心,血压会瞬间下来好多,不过昨晚我过程中突然失去意识了。,大概一秒多,吓我一跳,自己马上就清醒了。再想去找回那种感觉就没有了。我不知道这种感觉是不是要进入了一种冥想状态呢?

多谢斑竹回复
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6#
发表于 12-11-29 09:21:05 | 只看该作者
5# 红胡子
你好,这个没关系的,就是要做到什么也不想,这才是真正的静心和放松。
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7#
 楼主| 发表于 12-11-29 12:59:03 | 只看该作者
6# 一宁
斑竹有什么可以提高睡眠质量的经验吗?我发现只要睡得好,我第二天的状态可以好得出奇。我现在每天入睡和时间都还可以,但很轻,容易惊醒,怕声音,并且早上刚醒那时候几乎100%会一直心慌一段时间
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8#
发表于 12-12-2 17:08:27 | 只看该作者
文拉法辛剂量高的话会引起血压升高
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9#
 楼主| 发表于 12-12-2 19:12:24 | 只看该作者
文拉法辛剂量高的话会引起血压升高
a88127 发表于 12-12-2 17:08

我还没吃药
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10#
发表于 13-1-13 14:57:37 | 只看该作者
楼主简直和我一模一样!我就是经常担心血压,可是越焦虑,血压越高!越高我越害怕!天天抱着血压计!一天要量几十次!不过,我没吃降压药,因为这种情绪紧张造成的血压高,降压药效果不大!还是要先控制焦虑!不过,我还是钻牛角尖!还是天天害怕!哎......
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11#
发表于 13-2-11 09:04:37 | 只看该作者
我也是最近刚发现血压高的毛病,高血还好,主要是低压比较高,心率快。去心血管科看医生,医生说主要是因为焦虑症引起的
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12#
发表于 13-2-11 11:17:09 | 只看该作者
那就老老实实吃一段降压药...尤其是倍他受体阻滞剂这类(本身有一定抗焦虑作用)...焦虑好转随之减停没必要太多顾虑...
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13#
发表于 13-2-11 14:12:12 | 只看该作者
谁还在服用文拉法辛啊?服用多久了?有没有痊愈的?希望得到帮助。
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14#
 楼主| 发表于 13-2-22 10:40:43 | 只看该作者
那就老老实实吃一段降压药...尤其是倍他受体阻滞剂这类(本身有一定抗焦虑作用)...焦虑好转随之减停没必要太多顾虑...
小丁 发表于 13-2-11 11:17
以前没发现倍他乐克有多大作用,最近发现倍他乐克对降低心率和那种心慌焦虑很有用,也是最近几次吃才感觉见效了,以前没感觉,倍他乐克上写着治疗心脏神经官能症
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15#
发表于 13-2-22 17:51:29 | 只看该作者
14# 红胡子 半衰期短的短效的心得安也行...可以临时服...有明显抗焦虑作用
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