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记录自己的生活,大家帮忙指导指导

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1#
发表于 12-12-19 19:20:34 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
现实很骨 感,理想很丰满,情感没有大起大落,工作也在坚持,太多的不 理解,每天打起精神与人为善,但就是办不到,反而向相反的方向走,得不到支持,首先自己不相信自己,表情不自然,思想矛盾持久,自己的状态实在解决不好这些,希望能走出来,看了森 田的著作,内在的素质还有疑 病性,在又感觉 的固 着,精神的交互,使症状越来越重,我这种经历有很长的时间,很是问题,还有一点我很怕这种恐惧来临,不能接受,今年11月份开始实习,工作还是很忙,我能忍受,硬着头皮去干,还好,工作能胜任的,人际交往紧张,处理不好,眼睛看不清,模糊感,生活还挺规律性,忍受这些吧,慢慢来
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2#
 楼主| 发表于 13-1-5 15:55:54 | 只看该作者
本帖最后由 骆驼 于 13-1-5 15:57 编辑

失业了,也没有回家和告诉父母,在这边玩了几天,白天朋友都上班去了,我一般中午道后面餐馆吃饭,早上醒的早,就在床上看看书,折腾一番,一个人呆在宿舍就是孤独,天寒地冻,出去溜达,还是与人相遇就有些紧张,试探人家的对我的反映,我知道表 不 自然,接受别人态度还是有些困难,昨天一个人从下午从郊区走到城区,下 着雪,漫不经心的走走,也不知道怎么走,感觉很静,自己也很平静,脚被雪打 湿,看了路边地图,去找熟悉的场所,看到桥了,知道该怎么走了,沿着河边走,感觉痛快,什么都不想,脚走热了,耳朵在烧,人来人往,有人在雪景中拍照,在雪景中玩闹,把树上的雪打 落,好有情趣,,我有的是痛快,孤独的痛快,进了新华书店,看了施老师的心灵孤独,大概看了一些,人是社会性的,与人交往是必需的还有一些案例,,不过事后都忘了,从小都是苦都憋 在心理,心灵闭塞,就是在漫无目的的流浪
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3#
发表于 13-1-6 21:21:29 | 只看该作者
谢谢你看我的书,《孤独的心灵》,每个人在某些时候都有孤独的感觉,你的文字很优美!你看看周国平的文章,我看他文章里流露出他的孤独,但他能清楚地把它表达出来,那些喜欢他的文章的人是在他的文章里找到了共感。
记录自己的感受是一种很好的习惯,能帮助自己理清思路,理智面对。 失业了不可怕,可怕的是迷失了灵魂!
快过年了,多和家人联系,好好过年,明年再找工作。不要自抛自弃。
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4#
 楼主| 发表于 13-1-7 19:45:43 | 只看该作者
谢谢施老师,来论坛有半年了,看到病友的记录,有时我深有同感,看到他们有勇气说出自己的心理问题,也看到他们的自强,我就燃起了希望,我也可以走出来了,知道自己并不是一个人这么痛苦,对自己的状况也有一些了解,也在运用,森田的精神,有时看森 田的书,讲的太好了,有点领悟的感觉,现在就是接纳啦,但有时我还是放不下负性思维,太强大了,为什么呢,我不能判断它的对错,即使我向人家求 教,得到肯定的,我还是执 迷,正如俗语"旁观者清,当局着迷",怎样破邪显正,只有在实践生活中,施老师能抽时间来解答,我很欣喜,谢谢
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5#
 楼主| 发表于 13-1-11 20:48:16 | 只看该作者
今天看了风吹尘的帖子,记录他的单车之行,很细腻,很幽默,还有一些风景和人物,就像一个老 大哥,看了很有感悟,讲了他在林州(不知道记错没)过着远离城市的生活,农民的朴实,老大哥的帮忙,和老大哥一家相处融洽,还有风吹尘的吧友,三人一起在山上居住,对兄弟的遭遇有深深的同情,同情弱者,看了有些感动,还有风吹尘的经历,通过自己的努力克服了他的恐惧,自救者天救之,主要还是要自己解决自己的问题,是自己的责任,逆来顺受,面对现实,还有森田理论,痛苦惊恐这些袭来时,不能耍心思,用自己思维去解释,去说服,殊不知自己的思维也有偏差,接受反而渐渐消失,经过实践,我有些感悟,信服森田,用森 田来指导生活
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6#
发表于 13-1-12 00:06:01 | 只看该作者
今天看了风吹尘的帖子,记录他的单车之行,很细腻,很幽默,还有一些风景和人物,就像一个老 大哥,看了很有感悟,讲了他在林州(不知道记错没)过着远离城市的生活,农民的朴实,老大哥的帮忙,和老大哥一家相处融洽, ...
骆驼 发表于 13-1-11 20:48
风吹尘是版友吗?
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7#
 楼主| 发表于 13-1-13 10:46:40 | 只看该作者
闲情茶座版主
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8#
发表于 13-1-13 19:26:31 | 只看该作者
我也常常觉得孤独呢, 心中有那么一块地方常常作着独白,不需要谁来关注,但却清楚地意识到它的存在,看清才不迷失,所以才会渐渐强大了自己的内心。
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9#
 楼主| 发表于 13-1-16 19:11:21 | 只看该作者
看清了不迷失!好!!!
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