摸索与回归,指导纲领

强魄

自信来源于实力,实力来源于每天一点一滴的积累!

强魄

身心健康的恢复需要家庭和谐的支持!单调生活的进一步丰富需要父母的物质支持!有些帐有些抱怨可以有,但希望自己能克制，能保留，就放在心里吧!况且父母也不知道他们所提供的过于单调贫瘠的文化环境会给自己孩子性格的养成造成如此恶劣的影响!他们也不是有意的!父母把零花钱看得紧是因为以他们的本事也只能勉强维持一个看似体面实则拮据的生活。他们严肃性格的养成他们自己也无法左右!或许这就是命吧!对父母意见可以有,但请保留!任何事情在身心健康的恢复面前都得靠边!都不别让它阻止,干扰到正确的恢复进程!

强魄

有意义就是好好活,好好活才是有意义!感谢五凤朝阳刀的开示!好好活就是多做有意义的事。做什么事才有意义呢?劳动创造价值，锻炼改善体质。助人为乐,体现价值。反省纠偏,正向人生。读好书,提高修养，改善气质。如果自己还不知道方向的话,那存好心,说好话,做好事就是自己的方向。希望自己能好自为之!

强魄

放下妄想!远离颠倒梦想!

强魄

意志力的培养

五凤朝阳刀

强魄

一分钟,哪怕能坚持一分钟也好。订了锻炼计划不想去做时,鼓励自己坚持，哪怕只有一分钟也好,哪怕只能做一点点也行。  推荐看美惠子佛教版的帖子《一分钟,提升你的意志力》分析得很清楚，多鼓励自己从零开始，一点点坚持!培养毅力!

强魄

不论什么法门,归根到底,是对内心的一种训练，是对健康心理的正确重复。济群法师。

强魄

我们都需要勇气!爷们，不想再痛苦下去就必须一点点改变,这样不行再那样试,直到出现改善为止。强魄，一定振作起来，加油!

强魄

不泄即补,早睡是金。

强魄

做完了就会有信心，做到了就会感到自豪，不开心都难。五凤朝阳刀

强魄

心中有善,万事不难!

强魄

我们不少的坏习惯其实都是后天形成的。有些习惯消极影响不大,可以容忍。但有些影响极为恶劣的,一定要戒除。学自戒色论坛

强魄

成长,是向内探索自己,而不是向外去索取感官的满足。圣严法师