抑郁症患者应该如何回归社会

leosong

我抑郁已经有很多年的历史了，看过很多的医生，现在的医生不错。我现在痛苦的症状已经得到缓解，唯一的问题就是做什么都没兴趣，看书看电视上网无聊的工作（什么事都不用你去做，只是看看报纸聊聊天）都坐不住，每天感觉无聊的要死，闲的发慌，时间多的没处花，每天都在等时间过。真希望时间过的快点，可是它偏偏走的那么慢。我真的很希望大家能帮我出出主意，希望每个看帖的朋友都能说两句！

边缘人

有时候我也会有这样的感受,就是被困在那里,无处可逃.就想孙悟空跳不 出如来拂的 手掌心.其实都 是 心里太空虚了,做什么事都没有什么强烈的动机.感觉都是淡淡的,感觉做与 不做都是 无所谓.潜意识里就倾向于不 去做,这样心里会更塌实一点.也没有 什么道理可以 说.事实就是 这样的.最好 的办法我认为就是发现有 足够 吸引力的 事物,让自己 值得去 全力以赴,不 断努力.抑郁的 人都是很积极,以至行动和积极的心态有很大的 差距,导致心理上的 失落 感,办法 还是自己去 琢磨,别人 说的自己很难去 体验和 实施.

leosong

谢谢你的指教！