不以物喜，不以己悲。你做到了吗？

263075 · 发表于 09-1-20 08:55:46

我属性情中人，得即高歌失即休（内心是这样的，不过，表面掩饰），情绪受外界影响，境界不高啊。双相战友，你呢？

263075 · 发表于 09-1-20 08:59:06

常常反复回忆已经发生的事情，尤其是不愉快的事情，久久不能释怀。

ht6742 · 发表于 09-1-20 09:34:02

要能做到这点很难，它不仅需要先天的优势，同时还要有合适的后天环境。在抑郁发作的症状当中，会出现无欲无为的状态，不过这很痛苦。我曾经体验过

[ 本帖最后由 ht6742 于 09-1-20 09:35 编辑 ]

虚空 · 发表于 09-1-20 10:02:22

古往今来，试问几人能做到？

销魂流星 · 发表于 09-1-20 10:36:39

就这句话足以束缚人的思想，我们是人正因为有思想有情感我们才是人，反正我做不到，哈哈

263075 · 发表于 09-1-20 11:21:19

谢谢楼上战友的回复，我也觉得做到位很难，我们只能接近这个理想状态，到达确实人迹罕至。
砚古墨清做的不错，向你学习，继续努力！

龙华出家 · 发表于 09-1-20 12:35:42

生这病会对人生的意义产生影响

263075 · 发表于 09-1-20 15:42:57

就是，人生有啥意义？没意义，就是一个过程。但是，有任务：上要养老，下要养小，工作还得对得起良心。

821522 · 发表于 09-1-20 16:07:52

想做到但是现实是残酷的

销魂流星 · 发表于 09-1-20 18:03:56

我理解这句话就是不要太极端就好了，自己多开解自己

小水水 · 发表于 09-1-20 18:14:37

平和的心态是我们努力追求的
生活是多变的，计划不如变化
做点计划，心理上赶上可能有的变化，接受他，不可强求，苦自己害别人，同时还要不断的完善自己哦

开心果果 · 发表于 09-1-20 18:33:04

呵我做不到我经常把喜怒哀乐写在脸上易受外界情绪影响知道得失之道也很想控制一下自己这种情绪总觉得已经成为惯性了

lly316 · 发表于 09-1-20 18:37:33

我也是常常反复回忆发过的事情，尤其是不愉快的事情，久久不能释怀真痛苦

呼吸的翅膀 · 发表于 09-1-20 19:00:55

坦然、淡然、欣然、所以然。。
心境平和

263075 · 发表于 09-1-20 19:30:51

原帖由 lly316 于 09-1-20 18:37 发表
我也是常常反复回忆发过的事情，尤其是不愉快的事情，久久不能释怀真痛苦

我发现转移注意力效果挺好的，昨天心情不好，本以为又要抑郁，可我看了几块小品后，心情好多了。

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