随便说说

团结就是力量 · 发表于 12-2-6 18:07:45

已经怀孕5个多月了，自己感觉强迫越来越严重，连吃药也不是很顶用，仿佛越限越深，很久以前，我只是思维的强迫，比如研究一样买卖之后的事情，就会总结，下次要带着厉害的人一起去，然后看对方的脸色行事，第一句话该怎么说。。。然后歇斯底里的往后想，后来慢慢的了解到转移，心思平定，不断的带着症状做事情，然后iu，慢慢的接纳自己了，觉得自己已经好了，可是没想到，怀孕的事让我的强迫症再次复发，现在是强迫思维再加行为，总是担心周围的东西对宝宝不好，觉得只有逃离才能静下来，可是任何一个地方总能找到我认为有害的东西，于是又歇斯底里的改变，如家里的电器都要求关了，可是还是不行，连地面都害怕有辐射，原先的较劲的习惯性思维又一次上来的，即使转移的时候也不安心，又怕对宝宝不好，所以只有不断的改变环境才能安抚，可是怀孕对我来说担心的状况实在太多，一个接着一个的问题，每天都惶惶不安，这时对我来说，有再多的方法也没用，真正理解了有方法不如无方法，不能转移，又不能接纳，现在好像又有洁癖的症状出现，我知道，即使我去改变环境，但是症状只能越来越厉害，这时该如何对待呢？