焦虑失眠

英英英

慎闻,

我也试着和失眠焦虑相处,但是一旦失眠,就会出现一些身体上的不舒服 ,比如胸闷,想睡眠,人没劲,没有办法只有又拿起药罐子,我真的痛苦呀,碰到这种情况怎么办呢,让之它这样一直下去?

chxdan

我都失眠1年半了，唉，，，痛苦。