醒悟疗法和森田疗法的异同

南方才女

日本的森田正马先生是第一个明确提出运用东方心理学智慧治疗神经质症的伟大的心理治疗家，他的治疗思路是完全正确的。但通过很多的咨询治疗实践证明，森田疗法在一些典型的比较严重的神经质症的彻底治疗方面还存在着很大的局限性。我们所治疗和接触过的每一个神经质症患者几乎都曾经学习和应用过森田疗法的治疗，但许多人的症状和心理认识还是没有发生根本性的改变，仍旧在苦苦地挣扎。这里面的原因是多方面的，文字翻译限制、治疗医生本人对森田疗法错误的理解和指导的偏颇。最根本的原因还是森田疗法本身的不完善和不够深入性。由于森田正马本人并没有感受过典型的强迫观念和强迫行为的折磨，所以在许多治疗细节上并没有清晰明了的阐述，从而使患者感到无所适从或不知到底如何具体去做。甚至森田正马本人也存在着一些根本性的错误认识，比如他曾经慨叹：“……照我的看法，强迫行为在治疗上十分困难，几乎可以说它是一种难以治愈的病症……”（《神经质症的实质与治疗》ｐ３１人民卫生出版社）。    其实强迫行为和强迫观念的心理反应本质是完全相同的，强迫行为的发生都是由于患者错误的心理反应方式导致强迫观念不断恶化的结果。醒悟心理操作疗法在指导患者“心理操作”更具体更详细更具可操作性，醒悟心理操作疗法对东方心理学本质的认识和阐述以及它在神经质症具体治疗上的应用探索上升到了一个全新的层面。

阿咏1982

你说的这个醒悟疗法，具体应怎么做，有什么书籍或文献资料么

此岸彼岸

看来你还是不懂森田.
不懂神经症的本质.单单去谈这疗法,那疗法.是没有什么用处的.只能使你陷入与症状对抗,陷入一味钻研理论的桎梏之中.