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我是“双相”的,经常敏感、多疑,现在才知道是压力造成的,谢谢! 不过我在庇护工场做,压力应不算大。怎样才可以知道自己的压力是否大呢?谢谢! xrychenjian 发表于 11-1-12 22:03
7# 智空 我住在广州市 xrychenjian 发表于 11-1-21 13:09
确实是这样。 我在校期间做过一段时间团体治疗,虽然过程很困难但过后看确实有效果 人际方面的过分敏感和焦虑减少了很多 不过停了一段时间后多有反复 还是需要自己多运用治疗中学到的东西 ichthus 发表于 11-1-21 15:47
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