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理解是不可能的,最怕他们不了解还乱下结论

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1#
发表于 11-4-5 20:47:52 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
坐在公交上颠簸欲睡,难受的抱着胸口表面却很镇定,即使老妈在身边都不愿靠着她缓解一下难受,怕她担心,靠着她又怕她不舒服……突然发现,自己从来没有靠着人的勇气和习惯,我因为害怕受伤,把自己保护的近乎封闭,把自己伪装的太过坚硬,旁人不理解,伤我太深,于是我沉默,我挣扎,不露痕迹…许多年……       不希望爱我的人为我担心,也害怕着不理解对我带来的伤害,好强地试图单纯依靠自己的力量好起来……于是我盲目的把朋友还有最亲的人对我的关心也一并,锁向了门外,这是一个很大的误区
       好强的性格害了我,长这么大习惯了靠自己,从来不表现出软弱和无助,害怕麻烦别人,害怕成为别人的拖累,害怕自己会失控,总是表现出好像我可以自己处理好自己的事的样子,从来不敢任性,在自己最亲的人面前都控制着自己,表现不出心里真正的感受
       你们带着心酸的责备对我说:“你已经痛苦这么长时间为什么不跟我们说?”我才意识到我错了,其实,我曾试图表现出来,但是又怕影响到你们,我怕我要死要活的样子,吓着你们,说实话你们确实很难理解这种炼狱般的感觉,无论是躯体症状…还是精神折磨…很绝望也很失望,更以为只能靠自己,可是如果我不说出来,你们更是不理解,这种不理解,更会把我推向深渊……我不再表现的好像什么事都没有发生,不想表现的我好像很坚强,表情冷漠,不理不睬,不会装得迎合正常人,乱乱的思绪我也不知道怎么跟人一个个的解释,有苦也说不出
        外面暴风雨停了,我还是会害怕无助得心悸,这就是我
        当折磨消磨掉我的意志,天堂跌落地狱,趴向地面,全然不同的感受,让我恐慌的卸下了傲气,人生的酸甜苦辣,也算是百味杂陈,这种痛苦,让一向自以为很坚强的我,学会了没有自尊的满地打滚和求饶,学会放低姿态,崇敬卑微,很可笑,是老天对我刻意的惩罚或者恩赐??
        谢谢你,因为你是最让我痛苦的,于是我猛然发现我可以轻视掉人生中许多其他的痛苦,这么长时间,我发现那些正常人无病呻吟的痛苦我都鄙视,流点血受点伤,跑得上气不接下气……很多很多我都没有感觉,这是不是忽视掉了一些痛苦呢?我也不知道
        真正锥心的痛苦,是能让你大彻大悟的极端,许多自以为懂的东西,搞来搞去经历过才明白,自己根本没懂过,生活给你的理念带来一场又一场毁灭性的颠覆,在我完完全全彻悟之前我要继续死皮赖脸的苟活下去,活下去,活下去……绝不放弃,我可是个好人,我要等着我的好日子!!!!!
        自嘲or苦中作乐?。。。
        当我完完全全认为这是恩赐的时候,大彻大悟的时候,我便完完全全康复了,人生真是一场修行……
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li53133 该用户已被删除
2#
发表于 11-4-5 22:29:52 | 只看该作者
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3#
发表于 11-4-5 23:45:59 | 只看该作者
我记得,一切发生在遥远的过去
我必须再一次经历,义无反顾
——义无反顾
我们这一路被带去
抑或为了生?抑或为了死?不,没有死,只有生
我见过生与死:我们无须怀疑,我们有充分的证据

他们迥然不同,令人恐惧
如同死亡,新的诞生也带给我们痛苦
我们回到自己的地方,回到灵魂的国土
遵循过去的天道,让我们不在安逸和幸福
外邦人紧握他们的神,祈求永生
而我乐于再死一次——义无反顾
                       
                                          ——艾略特《智者之旅》
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4#
发表于 11-4-6 00:28:28 | 只看该作者
其实和父母多交流,会很有帮助的。理解也是慢慢来的,可以引导他们多看抑郁方面的书和网站。
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5#
发表于 11-4-6 10:52:31 | 只看该作者
从你的帖子可以看出,你已经知道问题所在,只不过可能还要去摸索解决的办法。

我觉得,在需要帮助时,我们不要顾虑那么多,应该开放性地向可能提供帮助的人提出,包括大胆地说出自己的难处;当然,如果他人不理解,我们也不必强求,经过沟通、尝试过,证实了,也就算了。过强的防卫心理,防御过强,反而会导致心理和情绪的过度压抑,那样心理和精神的压力会很大,很容易出现心理问题。

因此,怎样应对问题,是很重要的。
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6#
发表于 11-4-6 12:05:25 | 只看该作者
如果不亲身经历 谁知道我们到底又多痛苦啊  我也想求得别人的帮助
但最终发现能帮助的除了自己没有别人 连起码的理解  别人都是做不到的
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7#
发表于 11-4-6 12:13:22 | 只看该作者
如果自己已经努力与相关人员沟通,都无法得到理解和体谅,那就不必强求。不管怎样,我们自己首先要爱自己、接纳自己,甚至悦纳自己,尽管身处郁抑时状态是糟糕的,感受是痛苦的。

不过,话又说回来,身处郁抑时,我们是很难悦纳自己的。不过,我们可以通过自己的理性告知自己这一点。

接纳,可以说是一种很好的治疗。
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8#
发表于 11-4-6 12:29:49 | 只看该作者
!写得太好了。
顶。
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9#
 楼主| 发表于 11-4-16 09:08:04 | 只看该作者
2# li53133
没有好,好久没有上来了,迷迷糊糊每天都不知道忙什么,搞来搞去还是什么都没有做,有时候,深呼吸一下,感觉脑袋就好一点,但是马上有陷入绵绵不断的难受了,每天脑袋都很累的感觉,睡觉醒了都是,总是有想吐的感觉
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10#
 楼主| 发表于 11-4-16 09:18:27 | 只看该作者
3# 莉莉安
这首诗,我也许悟性还没达到一定的境界,看的不太明白也,呵呵
有时看一些励志的东西
说问题来了说明机会来了
我苦恼于问题,可是如果我能够征服吧,这个问题便不是问题,而是让我变得优秀的机会,这是恩赐吧,我安慰自己
置之死地而后生
我该怎么珍惜这种机会呢?该怎么对待这种机会呢?
目前的我,还是为前途担忧
屡次挂科,大学里什么都没学到,许多人都准备考证或考研了
我该干什么呢?
脑袋思维慢,考研就算了,找工作,在校成绩不好,也没学到什么东西,又考不上证,又该怎么办呢?
不要批判我,我老是乱想,担忧这个那个
对自己太没自信
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11#
 楼主| 发表于 11-4-16 09:24:16 | 只看该作者
4# belle
谢谢贝贝,我也觉得多看对自己很有帮助,最近看了《生命的重建》和《启动心的力量》,还有《森田疗法实践》
对我的启发太大了
可是我的爸妈没有那么开化,我知道,我都知道爸妈关心我
可是他们就是理解不了,觉得我好好的,看见我哭的时候也很不理解
爸妈说就是因为我老看这些东西,以为自己有病,还不要我看
连爸妈都不愿理解的时候,我也绝望了
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12#
发表于 11-4-16 09:24:37 | 只看该作者
楼主有没有找心理医生咨询下。
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13#
 楼主| 发表于 11-4-16 09:28:11 | 只看该作者
6# zangma
看淡了,不理解就不理解吧
自己在对自己的认知方面确实有缺陷
长这么大都没意识到
我以为以前我所自卑的,让我感到没有安全感的东西,都是不能改变的
所以我抱怨,讨厌自己
不够爱自己
其实,我是可以改变的
以前一直活在对自己的误解当中
其实这是很大的进步了
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14#
 楼主| 发表于 11-4-16 10:15:13 | 只看该作者
本帖最后由 一定要振作 于 11-4-16 10:31 编辑

5# 波波
波波大哥,眼光真敏锐,呵呵
嗯,我通过网站上帖子、介绍的一些书什么的,也给自己做初步的精神分析,不过也没你们那么有才那么深入,结合自己从小到大的成长、心态、环境,母亲比较强势,老是瞧不起家里人做事,让我从小不敢尝试,没有自信
即使到现在还是,现在长大了,女孩子,想学会做菜,我绕在妈妈旁边,想拿着铲子尝试怎么炒,妈妈会说:哎呀,过来,让我来,你搞不行……
我突然意识到我就是在这样的环境下成长的,干什么事情都怕,感觉自己不行,因为从小最亲的人一直都这样无意识的打击我
我知道爸妈爱我关心我,我不恨他们,只感激他们
只是我对待事物的心态习惯上的就那样了,小时候爸妈说我不行,我便害怕的乖乖的不敢去碍事了,面对一件事的时候就担心紧张,害怕弄不好碍事
小时候只敢乖乖接受,长大了,了解了这方面的知识,妈妈说我炒不好,我就坚持去炒,其实心理还是蛮害怕的,看她那个气势,手也软了……
可是我想,如果我想摆脱痛苦(即使爸妈不理解,还是习惯对我强权),就不能对他们的强权屈服(不过不是伤害他们),在我一直坚持下,我妈也拗不过,让我试
我想,如果小时候妈妈是耐心的教我,鼓励我,告诉我我可以的,让我多尝试,我该会学会做多少事情呀,该会多么自信和开心呀,心态上自信了,觉得自己可以的,处理事情也不会遇到那么多挫折,恶性循环了
不过老爸老妈是改变不了的,只能改变自己了,意识到自己心态上的那种习惯是毒害自己这么长时间的,恨之入骨啊,我目前的状态确实处理事情比较困难,效率很低,别人不看好我的目光或者冷漠的目光也让我害怕,又不自信起来,不由自主的……
但是我要慢慢改变因别人对我的态度而让我对自己产生的误解,突破阻力尝试,有时对我真的好难,不过我会坚定着寻求突破

谢谢你们的网站
看了很多经典的帖子
看到你们和我一样遭受这样的痛苦时
我会为你们心痛的流泪
会为自己找到了理解和感同身受而不感到孤独
会为你们努力的选择坚强探索、纠正和克服而倍感鼓舞
大家一起加油
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15#
 楼主| 发表于 11-4-16 10:24:11 | 只看该作者
8# 天蓝的马甲
心底真实的感受,如果在这里都说不出来
就没有地方可以说出来了,本来身边的人就理解不了
看过你的帖子,我就是工程管理专业的,出去混的最好就是当工程监理或者什么
可是没那么好混,大学成绩也是挂科连连,什么都不会,也考不了什么证
现在好担心找工作不知道怎么办,家里也没有关系可以找
哎……不知做什么抉择
有什么心里话我们一起大声说出来吧,不要管别人怎么看,相信这里的人都会理解你的
大家互相鼓励吧,我们是缺乏鼓励的孩子……
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