有疑难。请问有谁有相似的感受。

qinhui · 发表于 14-6-8 14:44:39

我弟诉说，大脑里时会有一种气氛：会忍不住猜想同事是不是不喜欢他、对他有意见等等的，老是忍不住会有这样的想法、像上瘾一样。他说，他知道他猜想的这些都不是真实的、自己这样想是不对的、但就是不知道为什么这样的想法老是跑出来。他很受困扰。

请问你们有过这样的经历或感受吗？怎么解决、有没有好的方法可以分享一下？
而，我也很想知道我弟的这种情况，从医学病理或心理的角度怎么解释？

wenlinyu · 发表于 14-6-8 16:54:04

强迫思维，顺其自然就可，有这种想法也不会造成什么危害，不去管他慢慢就好了，如果时刻注意想强制消除，反而会固化症状

智空 · 发表于 14-6-8 18:24:08

wenlinyu 发表于 14-6-8 16:54
强迫思维，顺其自然就可，有这种想法也不会造成什么危害，不去管他慢慢就好了，如果时刻注意想强制消除，反 ...

强迫思维
如果能换成积极思维多好

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