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真的走不出去?

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1#
发表于 11-2-27 18:42:32 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
很久没有回到论坛了,现在出差在重庆已经21天了,那种感觉又来了不太敢与人交流讲话紧张颤抖会变音,任何稍大点的声音多会让我不安,觉的别人多在争对自己已经第3天了,找不到一种方法可以走出来永远这样的循环,是应该积极勇敢面对还是应该接受忍耐选择平静,我一直在2者之间不断的转换。明天还要汇报工作今夜又无眠了,一切多是浮云快点过去,但要走出来真的机会渺茫。
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2#
发表于 11-2-27 18:46:15 | 只看该作者
本帖最后由 听风看风 于 11-2-27 19:15 编辑

我也有讲话颤抖变音
平日里要多讲话即可
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3#
发表于 11-2-27 18:48:53 | 只看该作者
要有信心,你可以康复的,让它来吧,勇敢地面对,不要在乎,接受,飘然,等待,加油
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4#
发表于 11-2-27 20:30:58 | 只看该作者
一定能走出去的。效果不佳的话,就要调整治疗方案了,方案对,很快就会走出来的。

这时候重要的选择就是调整方案了。
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5#
 楼主| 发表于 11-2-28 12:48:54 | 只看该作者
昨天加药了,工作一天晚上做 放松训练!
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6#
发表于 11-2-28 14:22:43 | 只看该作者
药物要坚持服用。
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