我找到治疗双相的方法了

zhangle888 · 发表于 11-1-21 14:23:57

我几年前是双向，现在变单相了，中间很多曲折我不想多说，现在我的秘诀是在你感到头脑空空，手足无措时头脑是不会想到冷静，那时都是恐慌，这时要告诉自己要冷静，心跳不要提高，不要慌，只有让自己静下来才会理智对待困境，我们的问题不是迅速解决自己有时超级迟钝的状况，而是如何保持理智得对待问题，心理疾病我现在不吃药，保持好心态它自己会随着时间一天天好转的。
还有我现在还没好全，但我发现自己要忘记自己有病，要融入社会，现在我新年虚岁29了，从来没谈过恋爱，突然感到很寂寞很空虚，干事情都没干劲，是需要找个女友的时候，希望有合适温柔的女性能跟我做朋友，或纯粹友情异性朋友也可以，本人性格以前是胆小，现在随和善良，和气好沟通，希望大家不要取笑！！！我是浙江温州本地人。

zhangle888 · 发表于 11-1-21 14:26:51

1756229786

zhangle888 · 发表于 11-1-21 14:27:54

本人QQ号1756229786，昵称沉默的石头，希望可以多交朋友！

快乐空间 · 发表于 11-1-21 17:31:15

希望你找到女友

我是谁 · 发表于 11-1-22 11:04:59

[但我发现自己要忘记自己有病b] 2# zhangle888

这是个好办法的

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