怎么才能喜欢自己，我讨厌自己

乐 · 发表于 10-12-10 23:52:31

本帖最后由乐于 23-6-30 22:14 编辑

不喜欢所有人，最不喜欢自己

病了10几年，只是被欺负，被看不起
后悔熬这10多年，早死也免得受罪

samdream · 发表于 10-12-11 00:18:06

有一天你会好起来的，现在的一切都是正常的，活下去总会好的

ZoeOliver · 发表于 10-12-11 00:44:46

用不着喜欢自己。

你的存在，不是为了讨好谁，包括你自己。生存，也不需要喜欢自己这个条件。至于喜欢别人这回事，更加不是生存必需品，只不过当能够正常生活时，良好的人际关系、开放的处世态度以及欣赏他人能够为生活锦上添花罢了。当你连正常生活、平和的心情都不能维持的时候，还强迫自己要喜欢他人，等于搬了座山压在自己身上。

问题并不是讨厌自己，而是你对未来将要遇到的困难和坎坷心存疑虑，严重不信任以自己的能力足以应对，更不要提在困境中依然能够开心了，所以对自己极度失望吧。加上，现在你一定把坎坷和困难的范围放得很大，把日常生活中经常会遇到的很多事都算在内了，因为这些事的确会让你觉得应付起来很难，让人很不舒服。

前途看起来一片灰色，对么，无论怎样都不会再有希望了，不会再有开心的日子了。而过去的日子也那么不堪。后背直不起来，空气吸不进来，手抬不起来。

让我想起了病重时去大夫那里哭诉的自己。

你也大哭一场吧。哭得很累很累，再没眼泪的时候，穿好衣服出去呼吸一下凉凉的空气。如果周围有便利店，一包热牛奶一颗蛋温温暖暖的握在手里，即使不下肚，也会觉得活过来了。
我那时候也是冬天，哭过了，发呆过了，跑出去往大衣口袋里面揣两个圆圆的烤地瓜，一边一个。有一次到了医生那里，口袋里刚好还剩一个捏得不成样子的地瓜，我在汇报完当天为了控制情绪而做的努力之后，很呆、很局促的把它掏出来放在玻璃边桌上，跟大夫说：还剩一个地瓜，你吃么？现在眼前好像还能看到那个黑乎乎包了一层塑料袋的东西摆在那里，手感很好，很温暖。

我们只是生病了而已，并不是真的已经失去了人的所有能力。随着好转，即使你还是会讨厌自己做过的事，但也会逐渐对自己的能力建立起信心。所谓希望，最一开始，不就是这个样子么？

加菲 · 发表于 10-12-11 02:48:50

那十几年前，生病之前呢？你不是生来就这样的
千万不要被生病时候的负面情绪，改变你对自己的看法
你自身没有变，只是你看问题的角度变了

皮特2010 · 发表于 10-12-11 09:16:59

随着自我的成长，自信心的增强，慢慢的你就不太讨厌自己了，最后觉得自己很可爱，很有价值。
加油，慢慢来

zjcczj132 · 发表于 10-12-11 11:16:30

去做吧，做自己喜欢的事情，做自己能开心点的事情。

新生的雪儿 · 发表于 10-12-11 12:50:51

1# 乐
病好了就喜欢自己，喜欢别人了。努力治病，做自己能做的！！！

现在你无论如果也不可能做到喜欢自己，喜欢别人的！这就是这病一个症状！！！
我也是这样一步一步走过来的！现在好多了！

记住，人爱自己是本能，不需要学习，生来就会的！！！

病好转就开始自私了，这才是这常的，一般人都会有个度的！

皮特2010 · 发表于 10-12-11 13:37:18

是的，同意雪儿的观点。
有好多东西都是自然而然的，不需要外界的刻意努力
好了一切都会好的，水到渠成

幽谷 · 发表于 10-12-11 20:49:08

1# 乐
你可以不喜欢自己，但你必须接受自己

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