论完美主义

缘木求愚

    这个世界上控制别人极为便利的一种方式就是比较。我们大多数人也从小都习惯了各种各样的比较，我们亲身体验到的比较结果可能绝大多数都是为了“鼓励”、“鞭策”、“帮助”我们进步，邻居家的儿子，同龄的兄弟姊妹，同班的同学永远是我们心里无法超越的障碍，像一座大山一样压抑在我们肩上。我们大部分时间都生活在别人的阴影里面，得不到属于自己的那一份阳光。
    在对子女的教育上，其实比较是一种非常有害的且十分功利化的教育方式，表面上父母似乎为孩子树立了一个标准或者一个奋斗的目标，但是从现实的事件来看多半都包含着对孩子的一种指责，这种指责给孩子以极大的压力。而且当某人被树立为一个参照的标准的时候，他的形象便会被无限光辉放大，而忽略了参照对象本身的综合特点以及缺陷。而且最大的害处在于比较的过程让我们的孩子感受到，父母需要的不是我，而是一个像参照对象那样的孩子。孩子的性格特点、兴趣爱好、感情与经历统统被简化掉了，这通常让孩子感觉到自己不是被接纳和爱，而是被需要。我们的孩子从小没有得到足够的关注，就得学会关注父母；没有满足自己的需要，就得学会满足父母的需要；虽然他们的心灵贫瘠而一无所有，却不得不开始学会付出。这就是海宁格所说的“爱的逆向流动”，所以我们很多的孩子没有童年，被早熟，被懂事，被听话，被压抑，小心翼翼，不敢犯错。一切都是为了符合某一个标准，为了自己在父母、师长、别人的眼里看起来更完美，更有价值。以至于有一天即使我们真的长大了，脱离了儿时生活的环境，但是这些标准依然活在我们心中，自觉的担负起审查自我的义务，这就是完美主义。
    有很多词语可以给“完美主义”加冕，比如：高尚、神圣、伟大、独一无二、宁缺毋滥等等，可是为了这些词语或者某种理想的形象，当事人却备受折磨。因为一个最基本的假设是人的天性是一样的，人都需要吃喝玩乐，人都喜欢爱与被爱，人有冒险与破坏规则的冲动，但是这些事情他们一件也是不能做的，否则便破坏了自己多年苦心经营的自我意象。其实，总的来说完美主义是一种需要，也是一种借口。说完美主义是一种需要，那是因为许多有这样经历的孩子过早的就明白了爱的本质，过早的就看穿了人情世故的虚与委蛇，过早的就体验到了事态炎凉。他曾被这样对待，于是害怕所有人都是这样对他，这些再多也无法满足他的需要，他需要的是无条件的接纳，100%分的认同，最完整的爱和绝对的安全感，只有这些才能弥补他的创伤，在能满足他的需要。其次说完美主义是一种借口，那是因为我们曾经被压抑，现在自我压抑，别人拥有的工作、朋友、爱情、物质条件，我们似乎都没有，从一种自我保护的角度出发，我们认为我们不需要这样的工作、朋友、爱情和物质条件，因为他们是不纯粹的，不完美的，不圣洁的。所以我们有一些当事人是如此的纠结，苦苦的追寻着爱情又不断拒绝爱情，艰难的寻找工作又不断的辞职，渴望友谊却又拒人于千里之外。所以我们应当反思并且认识自己内心的标准，这些标准都对你干了些什么，我们为什么不能像普通人一样世俗而快乐的生活，世俗而快乐其实并不犯错。
    当然，比较并不是全部都不好，聪敏的父母会在与别人的比较中发现孩子的优点与特长，帮助孩子建立和适应自己的天性。当然完美主义也绝对不是都是坏事，如果你把它当做生活的终点，而不是起点的话。

缘木求愚

这几天写东西的速度有点快，感觉自己要不了几天就又要被掏空了，然后便是很长一段时候搜肠刮肚也写不出什么有意义的东西来。今天心情非常不好，然后又感冒了，不过大家不要担心我，都是生活琐事。

月小小

这几天写东西的速度有点快，感觉自己要不了几天就又要被掏空了，缘木求愚 发表于 10-12-10 17:55

注意节律的平衡，向外呼出太多。

可以休息、阅读，独处。

jenny1982

这几天写东西的速度有点快，感觉自己要不了几天就又要被掏空了，然后便是很长一段时候搜肠刮肚也写不出什么有意义的东西来。今天心情非常不好，然后又感冒了，不过大家不要担心我，都是生活琐事。
缘木求愚 发表于 10-12-10 17:55

让文字自然而然地出来，那样会很好，到时候写得收都收不住。休息休息，深呼吸真的很有用，已经成为我的日常生活不可或缺的一部分了，或许你可以试试。反正我现在一遇到不太正面的情绪，就深呼吸，告诉自己，什么情绪我都可以接纳了，没什么大不了。

samdream

又见缘木大哥好文！大哥 也请注意休息！

缘木求愚

谢谢谢谢 我也会注意的哈

yingying6872163

呵呵，我就是个完美主义者，抑郁让人降低对自我的要求~~

逆流De鱼

大哥的一片热心着实令人感动，要注意休息，祝一生平安！

缘木求愚

又见缘木大哥好文！大哥 也请注意休息！
samdream 发表于 10-12-10 20:01

谢谢支持，我会注意的

ZoeOliver

你写的父母，基本上就是我老娘。原汁原味。

别人家的死鱼眼珠子都是宝贝，得捧在手里含在嘴里。自己家的珍珠放在鞋底下狠狠的搓，终于成功的搓成死鱼眼珠子了。
到老了，别人家的死鱼眼珠子都各回各家各找各妈去了，自己家这个后天制造的死鱼眼竟然也恨不能离她十万八千里。
现在知道后悔了，早就晚了。

所以，完美主义者，就算在自己身上看不到报应，也会在子女身上找回来的。

这才TMD是原罪呢。什么偷窃之类的远远不够班啊。

zjcczj132

——父母的确是为了我们好，恨不得所有优秀的品质都能展现在孩子的身上，恨不得我的孩子就是个天才，恨不得我的孩子就是个圣人，恨不得我的孩子永世幸福，恨不得所有所有的好事都降临在他的身上，恨不得所有的不好远远的滚开。为了我们好，却忘记了我们只是一个普普通通的人，一个永远也不可能完美的人。一个孩子如何能承受如此多的期望？
    失去了控制的爱，变成了名义上的为你好，变成了赤裸裸的控制。
    一个本该天真无邪无忧无虑长大的孩子，被硬生生的塑造成了完美主义者。整日活着这也不行，那也不行，要这样，要那样，应该这样不能那样中。一个真实的自我的形成，必须经历用真实的感受来指导，感受自己和整个世界的而形成自我的过程，自然生长的过程被打断，人性被摧残。活着不是为了自己还能为了什么。从小就是乖乖仔。连青春期的叛逆的感觉都不曾有过。不叛逆，如何做自己。
    纠结，纠结出了一堆一堆的像老子一样的变态。老子就是个变态！
    恨。越说越恨。