有哪位发言超紧张的，交流一下

苦脑的人 · 发表于 11-8-30 07:30:46

我是个开会发言超害怕的人，年龄长了不少，情况越来越严重，其实知道自己的症结，就是太在意别人的眼光，但就是无法克服，后在会议前服一粒氯销，前几次效果很好，可昨天没怎么见效，我才第四次服就抗药了吗？

听风看风 · 发表于 11-8-30 15:42:36

可以服用氯销

苦脑的人 · 发表于 11-8-30 16:24:07

听风看雨，你用过吗？我怎么用的第四次效果就不好了呢，你每次吃几片？我吃一片

自由自在地飞翔 · 发表于 11-8-30 21:00:12

我在人前说话也会紧张，不过没到服药这种程度，我就是会脸红，心跳。把他们都想像成青菜，萝卜，哈哈

苦脑的人 · 发表于 11-8-31 12:08:23

看来这个吧里象我这种公众发方紧张的不多

浅饮一杯 · 发表于 11-8-31 12:55:57

我说话就是紧张，特别是在众目睽睽之下，需要自己单独来阐述的时候，或别人问我的时候。有时候紧张地都能听到自己心跳的声音。而在不经意间说出的话，则一点事也没有。我觉得这只是一个习惯而已。从心理上讲，害怕承担责任（自己的话要自己负责哟，而跟随别人说话，自己则没什么责任了，在大会上讲话，责任不就更大了）；太在乎自己讲话的形象，害怕说错了有损于形象。生活中学着沉住气，慢一点就没事了。
不过这事说起来容易，做起来难呀，得不断地从实践中改掉这个习惯。咱们一起来努力呀。

慎闻 · 发表于 11-8-31 15:30:11

建议到精神科专门医院进行诊断治疗。

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