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1#
发表于 10-10-20 09:26:54 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 庆伟 于 11-7-3 19:20 编辑

。。。。。。。。
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2#
发表于 10-10-20 11:38:25 | 只看该作者
我也想找这方面书看,论坛里有个朋友推荐的,<谁在强迫我的人生>
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3#
发表于 10-10-20 11:42:27 | 只看该作者
《伯恩斯的新情绪疗法》 《自觉和领悟之路》
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4#
发表于 10-10-20 11:54:18 | 只看该作者
真是悲哀,我的计算机中就有《我们内心的冲突》,可惜我没看。

另外我推荐《神经衰弱和强迫观念的根治法》及《自觉与领悟之路》,这两本森田书对我教益极大,当然森田书大多数都很好,尤其是森田本人的著作及他的几代门徒的著作。
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5#
发表于 10-10-20 11:55:26 | 只看该作者
世界上最伟大的推销员,生命的重建,心灵地图,心灵处方,启动心的力量

每一本都给我新的冲击,让我坚持,让我情绪好转
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6#
发表于 10-10-20 12:19:16 | 只看该作者
《走出抑郁》(美)安德鲁。所罗门
《旷野无人》李兰妮
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7#
发表于 10-10-20 12:48:37 | 只看该作者
森田系列的5本书,都看了,但对抑郁还是没有多大的帮助,还是无能为力 啊,真的,抑郁是我们的学习,工作,思维,记忆能力降低了,我们期望能有一天恢复正常。。。。。
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8#
发表于 10-10-20 13:42:18 | 只看该作者
森田主要用来治疗神经质的,对抑郁并没有多大的好处。
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9#
发表于 10-10-21 16:44:53 | 只看该作者
本帖最后由 zjcczj132 于 10-10-21 16:50 编辑

————《 天才儿童的悲剧》让人理解什么是童年未知的悲哀,让你知道很多让你以为是爱的伤害和潜藏在意识深处的悲哀。
        《谁拿走了孩子的幸福》李跃儿的教育系列,让成人理解儿童需要的是什么样的爱,可以帮助我们更好的和自己的经历对比。想想我们的孩子我们应该怎么样对待她。
         卡伦.霍妮的书我只看过半本,实在看不下去了,但是也能产生共鸣。不是有多难看,是因为但是我的学习功能障碍影响我的阅读。
         还有许世钢的帖子,等等。对了,还有《生命的重建》。她提供的是一个思路,一个改变自己的思路。我正在按照她的方法改变自己。
         坛子里木碗的书我也推荐一下,还有孟刚的《谁在强迫我的人生》。虽然有些讲的是抑郁症,有些讲的是强迫症,我觉得不用分那么仔细,因为这些都是表象,还是我们的内心意识在发挥着作用,所以认识自己,是分析自己的一个重要目的。
         等等还有些已经不记得书名的书,有些观点和方法肯定是我一直在无意识的使用着的,都要感谢。
         书本是重要的,但人的智慧更是无穷的,更重要的是你能独立思考,能有自己的感悟。真正的将知识化为己用,什么时候能说出自己的见解的时候,就是你转变的明证。这样才能指导自我之完善,人格之发展。使我真正成为我。
         我就陷入了用理论和学习来自我防御的陷阱中。幸好有大家的帮助和提点,让我再次认清了自己。谢谢大家。
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