请问大家是怎么治抑郁的，本人是菜鸟

伤痕1

　请问大家是怎么自己治疗自己的呢，，怎么做才能让病情减轻呢，，还有大家都吃什么药？
　

和月

坚持吃药，坚持写日记，我吃的是帕罗西汀，奥氮平和丙戊酸钠。

kingyunyong

抑郁症是非常复杂的，每个人的情况不同，所产生的表现也会不同，但有些基本症状是相似的。所以在吃药方面也不完全相同，其症状也是有分型的，你可以从中借鉴经验与体会，但绝不自己照方取药，否则乱吃一通，不但治疗不了你的病，反而会使你的病情更加麻烦。建议一旦确诊了病情，还是去专业机构治疗。当然大家的可以交流体会与感受，甚至分享康复的保健方法。我理解你在疾患中的那份焦躁和迅速摆脱疾患的心情，但绝不可操之过急。尤其是首次服药时，病情得以缓解后，切莫立即停药，这些教训都是深刻的。多了解、多倾听。相信方法总比问题多。祝早日康复！

伤痕1

抑郁症是非常复杂的，每个人的情况不同，所产生的表现也会不同，但有些基本症状是相似的。所以在吃药方面也不完全相同，其症状也是有分型的，你可以从中借鉴经验与体会，但绝不自己照方取药，否则乱吃一通，不但治疗 ...
kingyunyong 发表于 10-9-29 22:38

我以前吃过赛乐特和瑞美隆,但是以前我很讨厌吃药，因为吃过后，我感觉我好像变了个人一样，虽然状态好多了，但是感觉自己跟别人交流时跟机器人一样，
　以前吃赛乐特和瑞美隆都是随便吃的，，有时吃一个月就不吃了，病情严重的时候吃，，感觉药的效果变低了也不吃，病情变轻的时候也不吃，那时候没耐心，
　我看说明书上说不能随便停药，但是我随便停了，不知道这样子会造成什么不良反应呢，我有时候真分不清楚症状加重是因为社交或者是药所造成的，
　我主要的症状就是在社交的时候情绪很差，还有悲观，没信心，内心很难受，平常也没有愉快感，情绪低落，
　我打算再去吃赛乐特，我觉得它比较适合我，还有我要不要再去吃点谷维素呢，我听别人说有效果，我也想试试，
　还有维生素Ｂ我要不要也去补一下，还是从平常的食物中补就够了？我经常吃鱼的，

伤痕1

坚持吃药，坚持写日记，我吃的是帕罗西汀，奥氮平和丙戊酸钠。
和月 发表于 10-9-29 20:35

恩，谢谢你

walle

吃药治标不治本，心理调节是关键，药物为辅，多找些心理学上的书看一看，多做些能把你的精力焦点转移掉的事情，不要成天一个人躲在抑郁的世界里自怨自艾，多想想我就是个正常人，那么我应该去做点什么。

samdream

住院最快
然后自己调节 等待顿悟

shaozi102

吃药，看研究佛学的书，练书法，工作。