生活如此无味

欣青 · 发表于 04-8-30 19:26:47

因生活不如意，患抑郁症多年，现总是提不起精神，心绪低落，干什么事都干不到兴趣上效率低下。因不善于言语表达无形中与周围人形成隔阂，故总有不得志之感。虽后来意识到这样做不好，也想与人交往但不些心理障碍，怕别人看不起自己。与人交流有疲惫感，说话时哈欠不断，总想克服却不得方法，为此很苦恼。服用一些抗抑郁药效果不显。虽尽力与人接触但还是感到无助。内心感到力不从心时叹生活枯燥，明知是抑郁作怪但也无奈。发一文请大家给予帮助。

勤劳的小蜜蜂 · 发表于 04-8-30 22:10:49

欣清，上次跟你聊天你不是说你好了吗？

小惠 · 发表于 04-8-31 09:27:04

多来阳光跟我们聊聊吧！

长风 · 发表于 04-8-31 12:08:15

从性格上寻找问题，不可能从根本上改变，却可以改善~~~~

kimbee · 发表于 04-9-6 05:22:21

给自己一个信心,我会好起来的.你得自己探讨出生活上出现的问题,旁人是无法帮你做到的.试一试找出情绪低落的原因,如果觉得没有原因,就叫自己不要那么忧郁了,反正都没有原因,没有源头,对吗?

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