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发表于 10-6-26 22:22:12
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本帖最后由 米兰骆驼刺 于 10-6-29 00:33 编辑
6月26日,第一天(150天)
今天,为他买了一个本子,一支笔,一个骰子(游戏用),一对山核桃
一、告诉他以后会发飞信给他,内容是积极正面的关于信念的激励性内容,让他媳妇抄在本子里,让他要反复背诵并融于血液和潜意识。
二、给他山核桃,让他用手转山核桃,可以保健,还可以转移注意力。
三、给他那个彩色的游戏骰子,耍耍,改变消极心理,植入开心状态。
四、教给他国际《爱的鼓励》拍手操,逐渐改变心智模式。
五、教给他双手交叉交换练习。
六、教给他腹式呼吸练习(这个对于他暂时有点难,慢慢来)
七、告诉他,他对于他的爱人、家人、朋友、同事都很重要,坚决不可以放弃
八、支出和纠正他的不良肢体语言,比如,他经常低头。一个正常的健康人如果经常低头,都会不舒服,降低免疫能力,况且他是术后癌症患者。
九、不断赞美和夸奖他现在的状态很好.增强和暗示他的信心。 |
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