设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 689|回复: 2
打印 上一主题 下一主题

我发现自己不能专心精力和精神

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 10-8-19 13:23:51 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
就是很容易被旁边的事情转移注意力
有点不统一
有时候会知道自己的定位,知道要认真专一的生活,会知道并拒绝一些自己不想要的东西,有时候又盲目的顺从周围的环境给自己带来的任何东西,忘记自己想要的是什么。
对周围的事情没有选择的接受。
打个比方:
我以前打扫卫生,刚开始是打扫卫生,后来就整理一些旧的东西,然后又发现有很多东西搁置在那里没有动,比如看到一些旧照片,我就又会回想到以前读书的时候的事情,然后又会去翻以前读书时候的东西拿出来看,回忆怀念了很久后再去打扫没有打扫完的卫生。
就是这样,做一件事情不能善始善终。中途总会做其他的事情。
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 转播转播 分享分享 分享淘帖
2#
发表于 10-8-21 18:32:35 | 只看该作者
类似情况在我身上也有,总被一些事情打扰,我记得上小学的时候,学习注意力总部集中,有些风吹草动就去看。大了以后,做事容易分散精力,这让我往往很苦恼。
我想这是一种习惯,不太好的习惯,要想去改变,就要有强的自制力,做事就要做好,善始善终。可以用心读书,然后给自己定任务,不读完绝不做别的事等等这样去锻炼自己,我想自己注意到这样不好了,多付出一些,定会改掉这个坏的习惯的。一起努力!
回复 支持 反对

使用道具 举报

liangxi 该用户已被删除
3#
发表于 10-9-9 16:18:35 | 只看该作者
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-27 07:53

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表