我要重新走出迷茫！

走出迷茫 · 发表于 10-5-27 11:56:08

好像又复发了，心情很不好，脑子紧紧的，眼睛又干又疼，每天都混混成成的，3月份的时候得了场病，开刀了，因为家里人不知道我在服药，那时候我精神很好，完全恢复的样子，然后就停掉了药，4月底重新上班，其实在家的一个多月修养中，我已经觉得很闷了，总算上班了，又感觉压力一下子过来了。慢慢的适应后，又开始觉得无聊，无所事事。公司的环境还是跟1年前一样，还是我一个人做财务，一个人一间房间。每天都觉得累。我现在又开始吃药了，可是我觉得效果好像并不好，不知道怎样才能真正的开心起来。

higuy · 发表于 10-5-27 14:11:41

心理压力太大，想办法舒缓一下，吧负面情绪发泄出来。

zangma · 发表于 10-5-27 16:08:27

看来楼主自省能力很强的有时候不要太过勉强自己简单平淡才是真啊

走出迷茫 · 发表于 10-5-28 15:07:46

5-27日

昨天情绪很糟糕，整个人昏昏沉沉的，脑子都抽劳了，正好上次留下的药吃完了，下午准备开溜去配药。
结果叫同事送我去地铁，都推脱，（后来才发现其实是个误会），很生气，转身关办公室的门，就赌气自己走了，走了没几步，发现同事开车追了上来，此时我已经是眼泪不停的流了，可能是情绪不稳定吧，同事把我拽上了车，送我去了车站，一路上都忍着，下了车，还是哭了，男人怎么就变化这么快呢，我该怎么办呢？

下午去了医院，我祈求快点把我带出这种困境，我好难受！感受不到快乐，只有迟钝，还要装，好累。
配好了药，正好医院在做一个课题报告，好像是一个姓任的医术给我做的课题，我希望我提供的真实的东西能够帮医学家们更加多的了解抑郁症，尽快研制更加好，更加能够彻底治疗抑郁症的药，快点解救在抑郁症中苦苦针扎的人们。1个多小时做下来，我的结论：轻度-中度抑郁症，就是轻度肯定不止，中度不到，因为我从来没有想过要自杀，我还留恋人世间的美好，我觉得我能够恢复过来，我需要的是时间。医生找我聊了很多，真的很感谢他，这个时候我是多么的需要帮助呀，呵呵

走出迷茫 · 发表于 10-5-28 15:12:13

医生说晚上睡的太晚了（12点），上这么多的网其实是有害无益的，而且因为一次住院，而中断了抑郁症正常的吃药，导致了我的反复，她甚至都希望我一直吃下去，哪怕减少剂量到最少。
回到家，晚上8点我就准备入睡了，躺在床上，脑子里面乱七八糟的事情就一下子串了出来，昏昏沉沉的睡到早上7点一刻，醒来还是觉得头有点疼。不过我知道我在努力了。。。。。

走出迷茫 · 发表于 10-5-28 15:23:04

5-28日
今天到了公司，同事们都在说我的大脾气，当然是善意的，同事还去买了冷饮赔罪，我也就笑笑算了，我告诉自己，以后不要在意，不要在乎，就不会心痛，不会难过。

走出迷茫 · 发表于 10-5-29 15:57:35

5-29日
昨天晚上跟老公去了超市，结果为了买一盒3元的零食的问题，我跟他产生了争执，我要买，而他不希望我买，他甚至以离开超市为由，威胁我，并且独自离开，站在收银台外远远的看着我，我推着车，站在那里想来几分钟，是屈服于他，跟他走，不买零食了，还是坚持我的观点，继续逛下去，最后我做了个决定，我身边有钱，我继续逛我的超市。我推着车，拿着我想吃的零食，还有牛奶等继续逛，等我结帐出来。老公还站在那里，等我回家。我只是想告诉他，我也赚钱的，我有我的自由，我想买的，我就是要，以前我的温顺导致我太累了，发泄一下，对自己有好处。

回到家，8点多就进来房间钻进被窝看电视，难得的自由，今天儿子睡我妈妈家，平时儿子9点就要睡觉了，我觉得我连独自看电视的机会都没有，昨天算是给自己一个小小的放松。

放飞郁闷 · 发表于 10-5-29 16:07:14

呵呵，虽然是服药控制，不过看来并不是太影响生活，并且你还可以跟你老公掰掰手腕

呵呵，夫妻要和睦是一方面，但是不能因此而失去了自我，也是很重要的，之间怎么平衡，还是要看你自己的，呵呵。

走出迷茫 · 发表于 10-5-31 14:24:53

5月31日

昨天还是发了脾气，跟老公，看着他欺负儿子，我实在受不了了，当然这种欺负就是存心用冷饮引诱儿子，却又不给他吃，很生气，可能他也不知道我为什么生气，也许是心情不好吧。
今天早上还是一颗喜普妙，医生建议我吃1.5颗，可惜我每次都是偷偷吃的，感觉吃1.5颗太麻烦了，所以也就继续按1颗在吃，我想总有一天会发挥作用的吧。
今天应该是继续吃药的 20天左右，状况还好，我觉得药物有点起效了，这几天晚上睡的也早，睡眠质量也不错，婆婆还是很不错的，把儿子接到她房间去睡觉了，可能看出我这段时间心情不好，有点累。
在新浪上开了博客，写给自己看，过好每一天。
虽然现在很痛苦，但是我相信总有一天会过去，太阳还是会出来的。慢慢的照到我小小的心房，温暖我，给我力量。

走出迷茫 · 发表于 10-5-31 14:28:49

忘记说了，明天是6月1日，儿童节，可惜我要上班，没办法培儿子过了，所以昨天带他去看了爱丽丝梦游仙境，可惜一点都不好看，看得我哈气连天，就连电影都好久没有出来什么吸引人的大片了，呵呵。出来的时候买了一大包的爆米花，甜甜的，松松脆脆的，觉得自己又变成了一个小孩子，看着蓝蓝的天，跟儿子争抢着爆米花，多美的景象呀。

venn · 发表于 10-5-31 15:48:43

嗯,看完了,希望迷茫姐姐可以尽快恢复到以前的状态

好人一生平安

走出迷茫 · 发表于 10-5-31 15:59:04

谢谢你，venn，也希望所有被这个病折磨的人们都能够勇敢起来，战胜他~

慢慢地就划得来 · 发表于 10-5-31 16:04:41

姐姐一定要加油!没什么大不了的.我有时也很生气,气老公的不解人意,气他的牛脾气,气他不懂得哄我开心,可是,无法改变他,唯有设法改变自己咯.加油!祝全部人都能健康地活着,无论身体或心理!

慢慢地就划得来 · 发表于 10-5-31 16:05:46

我今天想休息,想去逛街,老公不让,说他要学车,我必须要看店.我气了一肚子的气,后来慢慢想想,其实他也很辛苦,除了年初一,基本没玩过.算了,从心里原谅那家伙了.

走出迷茫 · 发表于 10-6-1 08:56:31

妹妹，又看到你了，你现在比以前宽容多了，说明恢复到不错呀～加油哦

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