怎么我还是逃不出来

空虚侠

没来这个论坛很久了,说真的真不想来,老是看到的都是消级的情绪,其实对自己也是一种暗示,所以很长时间不敢来这里,坛子里的很多朋友也都说我不是真正的抑郁证,只是一种抑郁的情绪,我想了想也是性格使然.可是性格决定命运,我依然活的很累,很痛苦,整天躲在家里仿仿复复,不敢出去,等于自己把自己关起来判了10多年的刑,生活在这里30多年了.走在大街上根本没人认识我,我也不想认识别人,认识的也装作没看见,其实内心还是渴望和人交流的,可怕的是已经不知道怎么和人接触了,天天板着个脸,我真就这样一辈子没法逃出这个深渊了吗

波波

天助自助之人！！

解决自身问题的关键在自己，他人最多会扶你一把。

aladingg

跟我一样，哎，药物+心理疗法，没别的办法，走出去确实困难，但不等于不可能，建议先找几个好朋友结伴比较壮胆的，然后找份工作，慢慢来吧，每天出去走走。

空虚侠

有朋友就不会这样了,平常表面上也看不出什么来,只是自己心里痛苦,这个世界人是很自私的,别人在你身上找不到快乐的时候都会离你而去的,

乐

为什么不敢？？？

QuanQuan

去看心理医生，把你的情况和医生讲讲，应该会告诉你怎么一步一步走出的，你的困惑就是人际交流，没什么可怕的，会有好的一天的

深海微蓝*

逃出这个深渊....很多时候我也这么问自己...

我以前常常问自己什么时候才能好...什么时候才是个头...什么时候才能从精神的牢狱里获得解脱...sigh...

但是问这种东西没有意义...仿佛我一旦出狱了...生活将一片大好...所有问题都是手到擒来..可以迎刃而解...烦恼将不复存在...事实上...承认抑郁的情绪的确会干扰我们的生活...而且会让自己有些暗无天日的低智低能看不到希望没有转机....但带着这种干扰去坚持生活...才能使精神得到煅炼...真正的提高自己应对逆境的能力...从这方面讲...抑郁也是一个契机...从苦难中总结...收拾自己的心情...破茧后才发现自己是如此的坚韧...也可以说是横于心阻于虑了而后增益其所不能....

而这种应对逆境的能力越强...人的机会就越多...获得这种能力是难能可贵的对吗?

事实上...精神的牢狱只是在精神上......你何必不敢正视自己?人不用活着给别人看...自己何必一直站在一端远远的看着自己...爱自己...无条件的接受自己....

自然我也没有出来...但是坚持生活...勇敢的生活...

空虚侠

没有错的话,你应该是以前的,深海吧.好久没来这了,不知道你还记得我吗,我想找人说话,可是我发现周围已经找不到可以倾诉的对象了,十年前我还可以冲动的一个人拿着一瓶白酒把自己灌醉,好让自己暂时逃出痛苦的深渊,虽然我不会喝酒,可我还是这么干了,今天我已经没有这种欲望了,其实老是跑到这里诉苦也没啥意思,.........
   都不知道想说什么,脑子一片空白,总之想和正常人一样,早上起来出去吃个早点,晚上下班回家,
   总觉的我们这样是因为太聪明了,自检功能太强大了,聪明反被聪明误,成天就知道胡思乱想,脑子不烧坏才怪
  不知为什么我对同性很排斥,和异性相处又觉的很自悲.哎......真他娘的活着累!!!

兰草

我觉得不是逃.不是躲避.我抑郁时,也不出去,我是对外界没兴趣,没欲望.
生活是多彩的,我们会慢慢发现身边的美.有时,简单的活着本身就是件幸福的事情.

兰草

没有错的话,你应该是以前的,深海吧.好久没来这了,不知道你还记得我吗,我想找人说话,可是我发现周围已经找不到可以倾诉的对象了,十年前我还可以冲动的一个人拿着一瓶白酒把自己灌醉,好让自己暂时逃出痛苦的深渊,虽然我 ...
空虚侠 发表于 10-4-26 01:37

能出去工作,你很棒的!

深海微蓝*

没有错的话,你应该是以前的,深海吧.好久没来这了,不知道你还记得我吗,我想找人说话,可是我发现周围已经找不到可以倾诉的对象了,十年前我还可以冲动的一个人拿着一瓶白酒把自己灌醉,好让自己暂时逃出痛苦的深渊,虽然我 ...
空虚侠 发表于 10-4-26 01:37

抱歉...我记不大得了...我是03年开始的...不到10年..也许我们在群里聊过...

哥们...有什么迈不过去的坎呢?接受自己啦~~~无它...也许看似重要的东西根本不重要...

长风

是社交恐惧症么？

心路

逃不出来的原因正是因为你想逃出来,这是心魔得唯一武器,
不用管它,自行其是,心魔自除