我到底该怎么办

渴求快乐 · 发表于 10-3-1 17:16:52

我抑郁症、焦虑症已经十多年了，去年吃了一年的药，坚持戒酒，一年来相安无事，比较理想。今年春节前因为一些家庭的事情，病情复发，而且很严重。以前除了自己的父母，其他家人都不知道我的病情，通过今年的事情，大家都知道了。起因是因为一个孝字，由于自首从小受到的教育比较传统，30多年一直听从父母的安排。
今年发病后，又逢春节我喝酒无度，以前父母一直反对我喝酒，也许是出于逆反，我偏偏玩命喝，虽然知道治疗用药期间不能喝酒，但有时真的无法控制自己，而且每次喝多一定会向父母回报，如果不说就会觉得很难受，说了就会受到父母责备。可是控制不了自己，什么事情都要和父母说，不会两头瞒，妻子为此也很难过和失望，却一直在鼓励我，我真不敢相信我的病还能不能好，我是一个贪杯的人，把控力很差，一喝就多，又喜欢酒，我现在很郁闷，我渴求快乐，以为喝酒就会快乐，其实不然，我的病会好吗？我能够拥有以前快乐的生活吗？现在做什么都没兴趣？

我到底干怎么办啊！！！！帮帮我吧！

lzm · 发表于 10-3-1 17:51:11

戒酒，适可而止。多想想父母为你做的

非常刺激 · 发表于 10-3-1 21:41:38

你对父母可能太过依赖了被父母操控的人生挺杯具的

乐 · 发表于 10-3-1 22:12:55

自己的人生，自己做主，而不是向控制你的人抗议

波波 · 发表于 10-3-1 23:00:43

从你的陈述判断，貌似问题你自己都知道，因此能够帮到你的只有你自己。如果自己明知道是错误的行为都继续下去，那后果就只能由自己承担起来。自己种下的孽因，苦果只能自己承受。

正确的言行，会带来良好的结果和愉悦的情绪，反之。有害的言行也会造就苦果和消极、难受的情绪，怎样取舍，存乎一念。

当然，要成功戒酒，除了有戒酒的决心和心愿外，还需要有正确的方法。一句话，首先保证方向的正确，再努力探索适当的方法。

既然楼主已经觉察到问题所在，而且有解决问题的意愿，我相信你会凭借自己的意志力实现自己的愿望的。

祝福你！！

渴求快乐 · 发表于 10-3-2 07:34:22

谢谢大家的帮助，我会努力做好！谢谢您们了！

给我一米阳光 · 发表于 10-3-2 08:31:56

我支持你！加油！！

暗夜星光 · 发表于 10-3-2 09:48:03

放下一切---

tonypang · 发表于 10-3-2 11:15:21

千万要戒酒，酒对抑郁焦虑是百害而无一利！

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛