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去年11月,去了趟福州煤矿中心医院,医生诊断我已经康复了。
之前已经梦见自己康复的,是梦见自己飞的很高,像阿拉蕾的样子。
爸爸妈妈在地上,抬头看我。
我看到一艘很大的船头,我想我的吉祥之地在南方。
LG一直有点神经质,觉得我没有痊愈,我在网上帮别人做咨询的时候,他总是有点小担心,怕我自己复发。
只是,经过那么多次咨询之后,我知道,复发是不可能了。
因为,这8年,确实很不好过,自己受了很多苦,父母也是。
家庭系统排列,是一种很神奇的方法。
我知道自己一直站错位置,只是,它一直还是牵着我,让我没有力量去好好生活。
现在看来,在心里面为自己的祖先保留一个位置,感谢他,祝福他,他是愿意离去的。
感谢生命,让我明白了这么多。
做代表的时候,感受到生死,感觉自己也可以好好地活下去。我会祝福死去的人,在我系统里面的,我会给他们合适的位置的。
之前心理咨询的时候,一直会遇到瓶颈,现在看看,也终于突破了。
自己受过的苦也是值得的。
感谢厦门的杨远程老师,感谢钱兰英老师,感谢一切在我生命里面,伸出援手帮助我的人。
对过去鞠躬,感谢。
情绪不稳定的过去,已经过去了。
现在,可以积极地去追求自己的梦想。
我告诉老师,我要把自己的经历写成一本书,希望帮到双向、抑郁的患者,于东辉老师很支持我。
他积极地鼓励我。
我想,自己可以好好地活下去。
《生命的重建》和《启动心的力量》对我的帮助很大。
还有《零极限》也不错。
当时参加纪景耀老师“爱的动力”工作坊,收获不小,如果大家有机会的话,也可以参加看看。
不建议大家参加“家庭系统排列”的工作坊。因为是一种心理治疗的工作坊,是动大手术,心理没准备好,还是不参加为好。
为自己找一个合适的心理咨询师,慢慢走出抑郁。
祝福大家!
——by fishsmile |
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