感悟

咕咚

承受着一切无法想象的苦难，认识它，了解它后一切就自然缓解了许多，至少知道了治疗的方向途径。已经经历过抑郁的人，当火苗再次燃起时，请充分利用我们素体里很强自醒能力。扑灭它！保持清醒、接受问题、跳开来看自己、自然会有解决的办法。明明知道前面是泥潭是沼泽是深渊，就一定想法子绕开它。
   

日本风铃

佩服你的意志力，本人也是在康复途中，努力的在安排生活，工作，当有复发的征兆产生时用意志，体育，娱乐填充自己，相信自助者天助，愿与所有忧郁过的朋友，还有正处于忧郁中的朋友共勉。

woiyezi

对付抑郁关键在于控制，从星星之火抓起，等到星火燎原就为时已晚了！
楼主值得大家学些！

波波

在这里看到了令人兴奋的案例，太好了。与大家共勉！！请大家分享，抑郁恶魔肯定会被消灭的，努力起来！！