意识模糊，行为呆滞，精力下降…急急…

zaw360 · 发表于 11-3-12 16:06:28

从我接触森田疗法到现在已经有一年时间了，我的状况是有所改变但不大，一天的时间我总有相当一段时间是处在一种半意识的状态，在那种情况下别人和我说话我的脑子是那么的一片空白，意识模糊，呆若木鱼，别人说什么就是什么，而我感觉脑子在不停地空转，身体经脉震颤，如果这时有焦虑的情绪的话就会毫无抵抗，白白遭受焦虑情绪的支配，自己痛苦不堪，时间一长我还会遭到身边人的漠视。我该怎么办啊！急急急…

咖啡煮茶 · 发表于 11-6-1 21:21:54

我是靠意志力硬撑，要紧牙集中精力，不断鼓励自己只要能过了这槛就还有什么能做不到的，并且感觉挺过一次，症状变变的好一点，不知道谁还有更好的方法分享一下！

noparking · 发表于 11-6-14 22:11:30

我现在也是注意力不集中，记忆力非常差，过目就忘，不知道有没有办法改变？

noparking · 发表于 11-6-14 22:11:49

我现在也是注意力不集中，记忆力非常差，过目就忘，不知道有没有办法改变？

从0开始 · 发表于 11-8-29 00:47:11

我有是会大脑一片空白

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