一点小事都难以选择和后悔，你们和我一样吗？

幸运草 · 发表于 09-10-19 12:43:16

最近抑郁
然后做什么选择都难，比如买东西选哪个牌子，甚至选好了牌子挑哪个颜色，具体挑哪一个？总是挑到自己后悔的那个，前天去买鞋，36穿了有点紧，37又感觉有点大，买了36的，回来后悔又去换。
昨天等女儿读英语，在外面三个小时溜达，想找个地方坐坐，就不知道去满记甜品好还是去肯德基好，走过肯德基，里面有空位但没有空的区域，于是到满记，看到很多空位，选择了靠窗靠门的两人位坐好，翻看单子不知道吃什么，挑了个红豆芝麻糊，结果端上来卖相不太好看，黑糊糊的，后悔，于是坐着看书，门口的风门有点风吹到脚上，有点后悔，但是又不想挪窝，傻坐了两个小时出来。。。
真拿自己没办法。

幸运草 · 发表于 09-10-19 12:52:47

还老是想起自己以前做的傻事和说的傻话，错话。耿耿于怀。

轻舟 · 发表于 09-10-19 13:01:24

不要紧，这是抑郁的症状之一，不怪你，和你自己没有任何关系，抑郁缓解后这些问题都没有啦。
你如果能劝解开自己，自己劝自己一下，如果劝解不开，也不要想这些问题，干脆给自己说，抑郁了都是这样，就是拿不定主意，就是爱后悔，就是觉得得到的总是最差的，这是病，我也没办法，然后想看书就看书，不想看书就到处转转。
祝福你！

幸运草 · 发表于 09-10-19 13:07:10

谢谢您给我的开导，抑郁总是让我的生活变的灰暗不快乐，虽然我知道阳光还是会回来。这大概就是属于我的生活。
我现在很想知道自己要不要去看医生，这个念头已经徘徊了几年了，但是我还是没走出这步。

云动力 · 发表于 09-10-19 13:41:34

不知道选择什么，选择后就后悔

幸运草 · 发表于 09-10-19 13:45:46

正如野火所说，我估计自己的性格就是造成抑郁的主要原因，就说犹豫不决，我这个人真的没什么主意，抑郁的时候觉得别人说的都高明都有道理。

清雅百合 · 发表于 09-10-19 14:16:14

性格可以尽量去完善，但如果想让自己生活得开心快乐些，恐怕还是要去看医生的。

野蔷薇11 · 发表于 09-10-19 15:59:53

本帖最后由野蔷薇11 于 09-10-19 16:01 编辑

难以选择，后悔，和我一模一样啊。
楼主，既然这时候难以选择那就不要选择了，生活小事比如去吃什么买什么衣服，闭着眼睛挑一样就是；
生活大事不做决定！
我对森田的理解是：当头脑不够清醒时，顺着这个不够清醒的头脑来

我抑郁严重了还喜欢乱花钱，对于商家的推销没有抵抗能力，这时候我干脆把自己关在家里不出门，必须买食品只去小超市不去大超市，去大超市本来只准备买20元的又会买100多！

新生的雪儿 · 发表于 09-10-19 16:05:46

不要紧，这是抑郁的症状之一，不怪你，和你自己没有任何关系，抑郁缓解后这些问题都没有啦。
你如果能劝解开自己，自己劝自己一下，如果劝解不开，也不要想这些问题，干脆给自己说，抑郁了都是这样，就是拿不定主意 ...
轻舟已过万重山发表于 09-10-19 13:01

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