累

自在 · 发表于 09-5-26 01:01:41

好累啊.生活为什么这么艰难.每天都有铺天盖地的事情要做,还那么难,做不动了,不想做了,发着呆,焦急的看着时间快速的走掉.
感觉自己象长工一样,看不见天.
不想干了,不干了,去做什么?
真想在家呆着,什么也不做.
可没有了工作,我该怎么办?生存都成问题.
继续干下去?好累啊,真不想干了.
可还有一堆的东西等着明天一早交差.看着一堆东西,着急,急的什么也不想做了.
我的身体还需要恢复,头脑还感觉不清醒.怎么办啊?
不想这样一直活下去

自在 · 发表于 09-5-26 01:04:32

活着的乐趣在哪里?
看不到希望

自在 · 发表于 09-5-26 01:09:19

在同学眼里,我的工作还算不错的.
可是,好累啊.

自在 · 发表于 09-5-26 01:14:41

本帖最后由自在于 09-5-26 01:17 编辑

不想说话,虽然在说话.
心里难过,想哭.
好想休息,好想睡觉,可是不行
总也不行,怎么样都不行
路在哪里?

BLUEBELLXIE · 发表于 09-5-26 08:54:42

放平心态去做,一步一步来,会不会好点.

yzplq · 发表于 09-5-26 08:55:28

你正处于抑郁中啊，快想办法治疗。你现在在吃药吗？

这个贴子应该发到抑郁版块才合适吧？

来自2001的 · 发表于 09-5-28 21:07:26

我现在待在家学车暂时不用做别的事呢可我感觉好空虚啊所以你闲也好忙也好真的无所谓心态调整好才是最重要的当然实在承受不了了就偷个懒休息一下

绿罗裙 · 发表于 09-5-28 21:32:46

本帖最后由绿罗裙于 09-5-28 21:34 编辑

其实调整好了，想让自己不工作都很难。

生活经验似乎告诉我，好多时候可能是因为我们疏忽了劳逸结合，所以渐渐把自己累垮了。过去的我好像就是那样子的。而现在的我就不一样了。每次用心尽力地工作了一天之后，晚上有时会感觉很累很疲倦，偶尔甚至会很不想动，什么也不想做，甚至情绪有点低落。但休息了一晚以后，隔天起来往往又会精神状态良好地去开始新一天的工作，开心地跟同事谈笑，热情地给学生讲课。

现在的我觉得我不能没有工作。

永远的橄榄树76 · 发表于 09-5-28 21:38:54

1# 自在

找一些快乐的乐子。或者买个MP3，一边听音乐，一边做事。把工作当做兴趣。快乐工作。心境就会不一样！

自在 · 发表于 09-5-29 08:59:56

5# BLUEBELLXIE
不容易.

自在 · 发表于 09-5-29 09:01:43

6# yzplq
病与不病的区别是什么?
药已停,因为它麻痹我,没有办法做事.

自在 · 发表于 09-5-29 09:03:43

7# 来自2001的
是啊.
也想过,如果我什么也不干了,回家,就闲了.可自己觉得,闲下来后,我依旧会有问题.
所以,关键在自己,而不完全是忙是闲.

自在 · 发表于 09-5-29 09:06:49

8# 绿罗裙
是
很累过后,会不想动,不想说话,这一定是病吗?
如果没有工作,我想我会更糟.因为,我连生存问题都没有办法解决,更谈不上心理健康不健康了.

自在 · 发表于 09-5-29 09:10:34

9# 永远的橄榄树76
买了MP3,就是一直边听音乐,边工作,会听到头疼,有时工作会出错。
想快乐工作,也曾把职业生涯不单看做是谋生的手段.可工作有很多无奈,不得不把它看作是谋生的手段.因为热爱越来越淡了.

自在 · 发表于 09-5-29 09:19:23

大前天,又干了一个通宵,天亮了,趴在桌子上,睡了一个多小时,继续工作.到中午回家吃完饭,睡到下午3点,又去上班,赶在放假前,有些事情必须在下班前做完.
还因为请假不参加下午的会,有人说话不怎么好,发怒了.
其实也是自己状态差的缘故,效率就低了,还会发呆,心乱.因为受不了,为什么每天的工作都是这样没完没了,还要背负批评.感觉疲惫,不想和人说话.脑袋感觉也不是我的脑袋.
今天早上,睡醒了,感觉好多了.脑袋有些清晰了.

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛