谁能给我指条明路

茫然

谁能给我指条明路                                                                                                                                               

2006年年底，我因彻夜的失眠，无法再坚持工作，辞职回家了。原以为，没有了工作的压力，我会以自己喜欢的方式去生活，可以给家人带来轻松的氛围，可是：我错了。辞职后，失眠丝毫没有改善，发展到今天，已经是每天都懒懒的躺着，饭也不做，衣服也不洗，更别说上街了。每天就那么苟且的活着，好没有意思。
2006年中旬，曾就医确诊为抑郁症，曾吃过一段时间的戴立新，也许是药物的强烈刺激，曾有过运动的欲望，且坚持每天去晨跑，可是，持续了大概1个月吧，就不行了。为此，我对吃药失去了信心，感觉自己是天生的懦弱、没有自信却又不甘，撑得太久才造就了今天这种无法收拾的地步，于是，每天得过且过，那种心境不用说，只有真正抑郁的朋友才可以体会吧。
我在网上苦苦的查看了很多有关抑郁的话题，我觉得自己是内源性的抑郁，也就是说：由来已久，天生的抑郁气质，吃药不会解决问题的。那样，病治不好，还会浪费钱财，也许还会带来用药的副作用，不去病，反倒填病。
现在的我，苦不堪言，痛不欲生。
有和我一样经历的吗？我是不是另类？

波波

说一下我对楼主的总体感觉：首先，感觉楼主需要进一步学习抑郁症的相关知识，目前楼主对抑郁症的认知还是很片面的。因此，也就不可能掌握怎样走出抑郁的方法，不可能仅仅通过自我的治疗与调节能够走出抑郁。如果自己没有走出困境的能力，就想法争取专业人士的帮助吧。

其次，路是要自己走出来的，别人仅能帮助你指明方向。如果自己不努力，自己都放弃了，我想根本就没有走出来的可能。因此，需要楼主自强不息，勇敢面对和接纳目前的困境，慢慢摸索适合自己的、走出困境的方法，坚持不懈，才能成功。不要幻想一时半刻就能够走出来。俗话说得好：病来如山倒，病去如抽丝嘛。

祝愿楼主早日走出困境。

茫然

砚谷墨清
感谢你的关注和回复
说实话，因为对药物治疗没有信心，两年多来，我苦苦的捱着，再也没吃过有关的药物。
看来，我必须得吃药了。我再也撑不下去。

茫然

感谢波波
说实话，也许是因为自己的偏激，自己的自以为是，一直没有系统的进行过治疗。
接受你的建议：争取专业人士的帮助