十三年的强迫,真想死了算了..

kevincent · 发表于 08-5-13 14:22:21

十三年了.一天比一天严重.有过好多次去死的念头.想想父母,就不能这样做.可是强迫死不了人,就是活受罪.什么也不想说了.什么事情也不想做.

kevincent · 发表于 08-5-13 14:25:23

好端端的一个人,被自己折磨成这样了.我现在是想哪儿不舒服,哪儿就不舒服.晚上睡觉浑身出汗.植物神经紊乱......大伙帮帮我吧.

天使的招唤 · 发表于 08-5-13 22:12:39

你的毛病就是想的太多了,想这想那的,,就这也正是强迫症的根源,你越是想克制它,它反而越挥之不去,长此以往,它就会影响你的正常生活,而你从此就陷入了恶性循环,不能自拨,,,,,我曾经也和你一样,不过我现在已走出来了,,你得学会顺其自然,不要想太多的东西,每次乱想时,你可以转移注意力,做一些日常中的事,带着想法去做事也行,只要坚持一段时间,你会发现所谓的强迫,只是自已和自已过不去,一切追根到底,我们得学会大度,随着时间的流逝,你的症状也就没了,这是我的个人方法,你可以借鉴一下,

nitride · 发表于 08-5-16 11:33:46

是啊。
还要多多了解我们这个世界，其实人就是这么回事。想多了无用。如果你是男人，不妨喝点酒，麻痹麻痹自己。

一宁 · 发表于 08-5-16 19:31:51

只有人在受苦（四岁前的婴儿除外），苦难不在别人，就在我们自己的心理。所以，烦恼是虚无的。
先冷静下来，看看它个让你烦恼的原因到底是什么？

来自2001的 · 发表于 08-5-19 08:59:55

建议 LZ 和小笨听听百度mp3上的一个音频吧
输入强迫思维专题讲座应该就可以不行的话再跟我说说
我听了后觉得挺不错的听声音比看文字会感到真切和轻松一点

我想强调的一句是从强迫症中解脱出来的途径不只一条你若选择用命去换那你是亏大了

shiyicha · 发表于 08-6-6 02:21:39

都轻生好几次？
麻烦你干脆点，多次自杀未遂多么痛

Eztabello · 发表于 08-7-11 04:43:31

你怎么自己不干脆的像个男人???

雨中漫步-A · 发表于 08-7-15 01:43:54

你死不了.因为你还没有解决它!
请深刻理解这句话!

只看该作者 · 发表于 08-7-22 15:48:22

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只看该作者 · 发表于 08-7-22 15:51:10

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邓云天 · 发表于 08-7-23 14:22:24

可以好起来的,关键在于明白强迫本质,走对改变的道路

远离颠倒梦想 · 发表于 08-8-11 21:53:00

可以好起来的！

放弃抵抗。

难者不会。

xingg · 发表于 08-12-27 20:27:46

我也是十三年了，上个月我就出现了好几次轻生的念头，连方法的实施细节都想好了，呵呵，现在也还是活着，我现在的感觉是，再痛苦也不过站在悬崖边上往下看看，我们不会跳下去的。
再坚持一下吧

insist · 发表于 08-12-28 10:51:49

祝福大家，阿弥陀佛

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柏拉图之剑该用户已被删除	10^# 发表于 08-7-22 15:48:22 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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