To 怀念阳光：我一直都在期待你……

长风

？？？？？？：
怎么说呢，我的经历相信你也略知一二，年数上不敢与你相比，可是痛苦我想都是每个人自己才能体会的到的。
其实，追忆过去，我严重的心理问题也是从小学就已开始，到现在也差不多十好几年了；2000年我开始严重抑郁，直到今年年初才开始好转……
我想你能体会到现在的我非常的健康，也非常的快乐，这一方面是得益于我本身很好的潜能，另一方面也是因为爱情，亲情，友情这些你所渴望的东西。怎么说呢，我一直认为是“上天在考验你”，这是一种感觉，我觉得准，不是迷信：就好像当初我一直告诉自己“上天在考验我”一样。在我眼中，你是一个充满智慧的朋友，是一个和我一样的勇士……
战胜抑郁当然需要一种积累，我想这种积累你已经拥有很多，就差我后面所说的“顿悟”了，或许不是你真的就那么难以摆脱抑郁，而是“时候未到”……
说实话，不管心理问题缠绕了我多久，也不管是我小时候有几次差点引体弱死去，我还是拥有一个幸福的童年，一个非常幸福的家庭，这一点或许是你所没有的。几年的严重抑郁，让我失去了太多太多，失去了几乎前十几年里所得到的一切，也几乎失去了余下的未来那几个十几年。然而这一切的一切只有到你“凤凰涅盘”之日才会懂得，得失原来本不过如此，那时你方知自己已成为世界上最幸福的人之一，抑郁只不过是通往“天堂”的一座桥梁……

另外，我想给你几个我认为对自己过去很重要的建议（呵呵，不要笑话我的自大）：
1.找一个能理解你“痛苦”（不一定对抑郁了解很深）并能和你长期保持联系的人（就像我有可可）。朋友足以，恋人可遇而不可求，当然这对你来说可能并不容易，但我想说这真得很重要，就好比你想接你的父亲一样……
2.对于药物的寻求，永远都不要放弃，因为“药”这种东西的确是可以救人的，然而你不能完全寄希望与此，不管是西药还是中药，因为我们这种问题，还是需要一些“主观”的一些东西……
3.不要和抑郁“斗争”，要学会与之“相处”。都抑郁了18年了，何不“利用”一下它？其实从今年年初到现在，我都是在感激抑郁，现在它突然离我而去，我真的还有些留恋，毕竟抑郁给了我太多太多，相信明天的你感触会别我更深……
4.多和病友交流，当然不是每一个病友，我想你还是有辨别能力的：有些人对你来说好似无病呻吟，有些人好似无可救药，还有些人似乎是不可理喻，但是你要相信抑郁的人必然有“人中龙凤”，他们的某一句话或许就能拯救你……

最后，我想说的是，也是我希望所有抑郁病友都能做到：
放弃执著，追求本我，这其实就是潜移默化对自我的一种改变，甚至可以说是一种改良~~~~

（哥：你不会让你其实很想尽最大限度报答的父亲失望，当然你也绝不会让一直在考验你的上帝失望，我想只要你能坚持，我们大家也都不会失望……）

Israel

说的好，长风。支持！

怀念阳光

长风贤弟，你的帖子我看得很仔细。好几遍。
谢谢你的关心，我现在的情绪比较稳定。以前我在阳光总是有说有笑，尽管智商有限，大脑很钝。我自己都没有想到我当时会发这样的帖子。可能吓坏了大家了。长风，
我的性格是很倔强的，不会那么容易趴下。


你的四个建议非常好，
特别是第二和第四条，
尽管有些地方不太赞同你的表达方式。
不放弃寻求药物，到现在我再赞同不过了。


还有啊，谢谢你叫我哥。

长风

呵呵,看来小du还有阳光大哥误解我的第四条了
我并非说"无病呻吟"真的无病,也并非说"无可救药"就真的五药可救……
我所强调的是病友和病友之间很多时候是没有共同语言的,有些人在你看来并没有什么(虽然他同样很痛苦),有些人在你看来是不可能康复如初的(虽然他同样可能凤凰聂盘)……
我所说的,病友之间,也应该寻找"志同道合"……

夏秋

长风叫哥的样子很真诚。。。。。怀念阳光多大呀？