我复发了但我想我一定还能走出来

雪中行雪伴行

我这次已经是第三次复发了，第一次用了几个月时间调整好，第二次用了两个月时间调整好，而这一次我还不知道多长时间能调整好，但我知道我一定还能走出来。真诚地希望有多次复发经历的战友能交流一下，给我提供一些经验。

雪中行雪伴行

感谢砚谷谷墨清的鼓励，我是第最近才发现的这个网站，今天是第一次发贴，你是第一个战友，谢谢！！！我们互相鼓励，我们一起加油！！！

乐之路

你一定可以，坚持就是胜利

Charlie Z. Song

sunshine

复发的治疗可能难度会大些, 请楼主更加小心, 但不要失去信心.

伊人昕

相信自己，给自己时间。
    坚持做好对自己有帮助的，包括行为层面和心态调节方面等。
    不要太关心自己什么时候能够走出来，否则，一旦与预想的不一致，反而容易有压力，容易悲观。
   可以把自己总结的，以及在阳光上看到的，对你有帮助，有启发的要点记录下来，这样不容易迷失方向。
   你会好起来的！

乐乐永远快乐

好好的活着就是对自己最大的鼓励。。。

雪中行雪伴行

休息了两周后，我今天又鼓足勇气走出家门上了一天班，感觉自己只是在面上了解情况并做着面上的工作，还无法深入到某一项具体工作中去，不过，无论如何，走出家门上了班便是最大的胜利。感谢战友墨清、乐之路昨天的鼓励，勇气的一部分就来源于你们的鼓励；感谢song 、sunshine、伊人昕和乐乐今天的鼓励，今天回家一看到你们，又平添了许多信心。