就是这一秒，我变了，回不到以前了 .

xiewei03530

吃药2个半月了，这一路走来，真是坎坷，药物很好的稳定了我的情绪，但是对思维没起到任何作用，我也彻底放弃了，吃的少量的维持量，也不知道要吃到何年何月，这该死的强迫何时是个尽头，这2个月，我也渐渐明白，强迫，真的是我们的大脑出问题了，长时间的强迫自我反强迫，终，量变形成质变，大脑已经不能回复以前那个状态了，回想以前，自己真的是幸福，无忧无虑，如今的我，早已回不到过去了，今天来阳光工程发帖，也是本人最后一次发帖了，因为我以后不会再上阳光工程网了，我不会再去看去学习什么疗法了，我要做的，只是默默的忍受的身心的痛苦，去做自己该做的事，勉励，激励 ，对我来说，只能换来暂时的快感，治疗了又能怎样，无论你用什么样的理论解释，控制自己，强迫症还是会不由自主地出现，这是必然的。我不再为强迫找任何方法来释放自己，不再找任何人诉说我的痛苦，忍受吧。 我不会自杀的 。。。

pl23

从现实状况来说，每一个人，正常的，不正常的，每过一秒钟，都回不到从前了
想要回到从前的感觉这样的想法，客观地来看，都是不现实的和逃避的，因为你一直都在长大：）

邓云天

理解楼主的心情，但很多东西是需要理解清楚和实践才行的。
否则是容易出现感觉无论怎么做都无济于事的情况。

梦想-天堂

明白往往是经历过痛苦才能真正明白的

tubage123456

唉，强迫症严重后真的很可怕~

leilingbin

楼主的感受我能理解，但是逃避不是办法，客观的说没有人能 回到从前，因为随着时间的流逝，我们也在慢慢的成长，所以想回到过去，那就是个理想主义者。我们当下只有面对现实，去做该做的事，不要把精力放在没有意义事情上，愿楼主能尽快走出强迫症这个泥潭。

yzplq

强迫症的痛苦就在于对自己思想和行为的否定, 强烈的自责感.   

如果我们能生活在这样一个世界中, 在那个世界里我们所有的强迫行为和思维都是正确的, 并得到肯定的, 都无需自责的,  那我们还会痛苦吗?

从现在起就在我们的内心营造这样的世界吧.