ZHIXUNYUE ,看到你的情况,和我症状暴发时一样的,也许大家都经历过这种艰难;我们对你的痛苦感同身受,并且,大家都会为你的痛苦关注和祈祷,希望能在精神上给你支持和祝福;
------你要坚强,你要坚信可以渡过这场病痛的;不要乱想,要有希望,这,不过就是一场病,就象所有的病痛一样;不同的只是这是精神和情感痛苦;
你有必要去医院看看,不知道你这次去了吗?这种时候我们只能依靠和信任医疗;如果你上次用乐友有效果,那就坚持服用;负作用会慢慢消失的,抗抑郁药都有个起效时间问题,十到十几天的过程,坚持吧,会一天比一天好的;
------焦虑是最大的问题,差不多可以引起所有症状,抗焦虑药罗拉有必要同时用;你要找到焦虑的原因,并想办法解决;把情况告诉父母亲友,让大家帮你一起渡过难关;
------你要自我调整好精神情绪,通过运动来改善效果很好的; 这个时候让自己运动可能是很艰难,但是,我的经验就是,咬牙坚持运动,然后就一定会有效果;
-------加油,ZHIZUNYUE,大家都在关注和支持你,你要坚持努力,为自己,也为大家 |