论抑郁症和神经症的治疗

一宁

论抑郁症和神经症的治疗

                              一宁

抑郁症和神经症都分为多种类型，内源性的抑郁，躁郁症，反应性抑郁症，强迫观念，强迫思维，强迫行为，社交恐惧，焦虑症，失眠等。

名相很多，眼花缭乱。宣称能彻底治愈的单位也很多，但疗效满意的很少。动辄困扰几年，甚至……，给人一种很“难缠”的感觉，但已经有人彻底康复，这是事实。

从理论上讲，由于“一切恐惧和无数的烦恼都来自心”，经过观念的调整和心的训练，如此多的严重心理问题，不用吃药，也能彻底康复。

我没有过内源性抑郁和噪郁症的切身体会，只受过除惊恐发作之外的各种类型的神经症困扰。在神经症的咨询实践中，也经常遇到抑郁症困扰者，深入理解过他们的内心。下面根据所见所谓谈谈我对抑郁症和神经症治疗的区别。

神经症和抑郁症同样折磨人，同样可让有限的人生碌碌无为，生活质量地下。

不同的是，无论神经症把人折磨的多么惨，但它终究不会让人死，最多让人万念俱灰，而恰恰就在患者诚心诚意、完完全全地放下追求痊愈的这一刻，神经症出奇般地消失了，来访者获得一种从未有过的大自在。但由于神经症那固有的完美主义和错误的思维方式等特质存在，这种大自在一般持续不会很久，少则一天，多则半年以上。

神经症治疗最新实践表明，药物不能根本解决神经症，甚至很多连作用都不起，只有那些信息缺乏或者在真真假假的医疗信息之间迷失了的患者才会服用药物，因为一些大名鼎鼎证照齐全的医院也广泛推崇药物。

而抑郁症呢？虽然对人的折磨与神经症不差上下，但却以了结生命为最大特点，生命没，一切都没，所以，情况紧急，不可像治疗神经症那样拖拖拉拉，采取药物遏制是普遍做法，我认为也是必要的做法。但药物究竟能彻底治愈抑郁症吗？“赛乐特”、“兰释”等药物的功劳有多大呢？，考察下大量抑郁症朋友的吃药史，好像疗效也如神经症一样差吧，最终摆脱药物的，往往是那些“环境”或者“生活方式”或者“认识改变”了的人。看看吃药的抑郁症朋友的反馈…………真让人心酸。

“一切恐惧和无数的烦恼都来自心”，经过观念的调整和心的训练，才是抑郁症的彻底康复之道。虽然心理咨询的疗效普遍不好，但我对此坚信不移，因为那不过是方法不对路的咨询师很多，真正“牛逼”的实力派太少。中国地大物博，据说已有不用开药，也能轻松彻底治愈抑郁症的人，猜想他不是心理咨询师，只是熟谙古代智慧的民间医生，不过很难寻觅到他，因为他不求名闻利养，从来不会广告自己。

说句逆耳但却利于行的话，包括抑郁症和神经症在内的一切烦恼，不过是困扰着昨日的思想和言行反应，以及困扰者身处的社会环境的人们昨日的思想和言行反应。（在佛学中称之为身、口、意三业，造业，业报——请做【中性】理解，非贬义也非褒义）。如果不从这个根本的原因上修正，一切药物和其它疗法都是横蛮地对待。

衷心祝愿：
    人人没有烦恼，
    解脱烦恼之道早日普及，
最后宣告：
    我们的命运就在自己手中！

何君十

强烈支持！
“能轻松彻底治愈抑郁症的人，猜想他不是心理咨询师，只是熟谙古代智慧的民间医生，不过很难寻觅到他，因为他不求名闻利养，从来不会广告自己。”~~~~~~~佛教导：自己就是自己的善知识~~~~ 这个人不是别人，正是你自己呵，不用去找了

迷恋阳光

版主怎么也不来管一管啊？竟然跑到这里来打广告了？！

一宁

虽然对人的折磨与神经症不差上下，但却以了结生命为最大特点，生命没，一切都没，所以，情况紧急，不可像治疗神经症那样拖拖拉拉，采取药物遏制是普遍做法，我认为也是必要的做法

诚恳地说，抑郁症目前还不是我擅长的范围，没发言权，但神经症治疗方面，吃药是不管用的，我过去多年确实也没有吃一粒药物。

概念上的对错都不太重要，更多的人彻底康复，回归如初，就很好。我的个人看法吧。

[ 本帖最后由 一宁 于 08-8-6 08:19 编辑 ]

长风

一宁，是否愿意做这个版的版主？

田納西恰恰

我保留意見

我不相信藥物是完全沒有用的

從動力學來説 胺類物質的缺乏也是抑鬱症的病因

一宁

对抑郁症我没有否定药物啊。

“虽然对人的折磨与神经症不差上下，但却以了结生命为最大特点，生命没，一切都没，所以，情况紧急，不可像治疗神经症那样拖拖拉拉，采取药物遏制是普遍做法，我认为也是必要的做法。”

……

《 论抑郁症和神经症的治疗》这仅仅是“论”啊，，，

昨天与我的高中同学聊天时，他谈到，他们公司有的博士，讲的理论一套套的，但当让他亲自做化学实验时，很多反应都弄不出来，还不如一个在实践中打拼过来的高中生——当然这个高中生是少有的，很聪慧，对化学情有独钟，为工作充电了不少。

心理学上的理论很多，但实践是检验疗效的唯一标准。这是我对自己的要求。

上文是我在一气之下而成，拙文而已吧，仅供参阅。

[ 本帖最后由 一宁 于 08-8-11 10:49 编辑 ]

green

看看波姬晓丝和戈尔夫人的故事吧，还有国外的很多文献，抗抑郁药物挽救了多少人的生活啊，是的，有人吃药效果不好不过多换几种总会找到合适的，有人尝试第一种药就很快康复了，就是因为抗抑郁药物的神奇疗效所以科学上才提出抑郁症是脑部化学平衡被破坏的结果，和个人品质无关

如果是心理性抑郁可以不吃药自己调节
如果是生理性抑郁，一定要吃药而且要找到合适的药才能减少痛苦缩短发作期

当然，以上两种抑郁经过一段时间也是可以自愈的，而有人却越拖越重

其实就算知道心理症结在哪的那种抑郁症，如果都到了去看大夫觉得自己不对劲的程度，其实脑部化学平衡已经出现问题了，否则人不会有“不对劲”的感觉，心情不好就是不好，但不会有那么多躯体症状和怎么调节情绪不听话的感觉！

一宁

Green 的真知灼见。总结的很精彩。愿天下所有迷失的灵魂都能得到疗愈。

[ 本帖最后由 一宁 于 08-8-12 18:53 编辑 ]

starwx1986

"适应的，就是健康的"，只要自己的心可以适应这个时代和这个环境，就无所谓治疗不治疗，靠药物，那是你的一种方式，不靠药物，那也是你的一种适应，我的感受，就是当我可以知道自己适应的时候，我发现，我的那些痛苦是必须的，很欣赏一句话，一种病痛，它本身就有自愈的力量，我吃过很多药物，到最后吃的身体各项指标比不吃药时还要好，我就纳闷，这抗抑郁药物没有看好我的抑郁，反而把我的其他毛病给看好了，想想，得此抑郁也不枉此身，一句话，把人生看透，但不要把生命看破！

[ 本帖最后由 starwx1986 于 08-8-12 20:02 编辑 ]