参加第七届中国森田疗法学术交流大会归来

dreamoncloud · 发表于 08-11-10 18:59:11

10月底的时候接到波波的通知说第七届中国森田疗法学术交流大会要在南宁举行，刚好我在学校课程不多，于是请了假和波波一起去南宁参加此次大会。我是06年3月加入阳光工程论坛的，当时在北京读书，心理上正处于人生中最脆弱无助的时期，长期持续的焦虑、紧张、心理冲突和挣扎让我看不到生活的任何出路。后来，在网上发现了阳光工程论坛，很喜欢它，从这里学到了很多关于生活和心理学的知识，很积极地参加阳光北京的小组活动，由此结交了一些非常知心、相互帮助的朋友。07年7月结束北京的学业后我到广州来继续读书，此时的状态应该说已经恢复得不错了。经过在广州的这一年多来的继续调整，心态变得更好一些了。
之前在拼命如饥似渴地学习心理学知识的时候就看过森田疗法的一些书，以色列当时买了好些本，我都借过来看过，还复印了《行动转变性格》当珍藏品细细品读。当时最重要的一点是从中学会了“通过行动可以慢慢改变性格”的道理，从而意识到自己应该多去行动，而不是整天躲在自己的角落里苦思冥想。现在回忆起来发现，在我的心理状态基本稳定下来后，我是在不知不觉中运用了森田疗法的有关哲学来继续生活、面对问题、增强自信心的。

在参加这次森田疗法学术交流大会之前我对森田疗法的了解并不系统，我是抱着虔诚的学习心态去的。通过听这两天的交流大会，我对森田疗法才有了比较全面的理解。此行最大的收获是认识了施旺红教授，并能有幸聆听他的谆谆教诲、和他交流探讨自己生活中仍有的困惑。施教授是位非常具有人格魅力的老师，平易近人，和蔼可亲，对生活和心理学都有深刻独到的见解，运用心理学（特别是森田疗法）对病人进行治疗的方法更是炉火纯青，蕴有形于无形。还要特别感谢8849，因为有他在论坛上对大家的热情邀请我和波波才会去南宁参加这次大会的，我们到达以后8849热情地为我们找住处以及告诉我们参会的注意事项，最后分别时8849还作为东道主宴请了大家，有劳破费了，呵呵，祝你的生意以后越来越红火啊！见到8849后与我想象中的差别挺大的，主要是比我想的要瘦多了，希望8849保重身体，吃好睡好，可以再长胖点，哈哈！我还要谢谢波波一路上的细心照顾，让我有了一次快乐的南宁之行。

以后我要与大家多多交流，继续学习领会森田疗法的精华，呵呵，就写这么多吧。