我该怎么办？

美惠子

我是阳光姐姐美惠子，首先欢迎你来阳光工程，这是一个很温暖的家园，这里没有歧视、没有蔑视，只有爱。大家都互相鼓励、互相关心，互相帮助。这里根据你的情况，建议你和你妻子都去做一下心理咨询，也可以去找一个比较有名的婚姻问题专家那里去咨询一下，你们夫妻之间应该多交流一下，让你妻子充分理解你，了解你的病情，支持你的治疗。另外，你自己也要学会适当约束自己，特别是在时间上，作为女人，我很理解你的妻子，如果我的老公过了12点不回家，我也会朝他发火的，我在家里会坐立不安。还有一点，你要坚持用药物治疗，定期去心理医生那里咨询，也经常来论坛和大家交流一下，你会逐渐好起来的！

精灵娃娃

夫妻之间的问题是能用沟通解决的
如果不习惯沟通也不知道如何沟通
比如说想说话但是骨鲠在喉的话
可以一起去婚姻咨询
（不过在中国这样的咨询还不是很多）
也可以通过可以信赖的人为桥梁沟通

沟通是你现在要做的第一件事
因为抑郁你已经能够自我调节
婚姻上的问题比抑郁给你带来的灾难要大

另外你妻子知道你的心理问题吗

长风

去专门的医院看看确定自己属于何种心理问题
不妨和妻子一起去，考虑一下药物治疗！

zizhe

你自己务必马上到专业医生那里治疗了,而你的妻子,建议他读一些有关于抑郁的书,了解你的痛苦,也可以让他和我联系.我愿意和她谈谈.祝你幸福!

一切都会过去的,不要 担心.