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[求助] 求助!强迫的要命啊!

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想有好心情 该用户已被删除
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1#
发表于 10-2-1 22:09:18 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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2#
发表于 10-2-2 07:58:33 | 只看该作者
看点佛书也许能好一些。
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3#
发表于 10-2-2 11:43:40 | 只看该作者
过马路时有汽车驶过“它”就会说“撞上去”,每当和朋友、同事、及家人在一起时,“心魔”总会说“杀了他们”尤其在家和家人在一起时总感觉心魔在说这句话,这是一种强迫意向,你内心有着这样一股强烈的冲动,想要杀人,所杀的对象是自己或者朋友、同事及家人,但是你的理智告诉自己不能这样,不能这样对自己和自己所熟悉所亲近的人。这样两股力量形成了强迫意向,令你痛苦不堪,焦虑万分。
    治疗首先要释放你内心的压抑,释放你的紧张与焦虑,解开你内心的冲突,合理宣泄掉你内心的愤怒,你的心魔才得以驱除。
    祝你早日摆脱强迫!
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4#
发表于 10-2-2 12:00:33 | 只看该作者
强迫就如疯子,你做事情,他就在旁边乱叫乱说,而我们呢?尤其受不了他的乱叫乱吼,所以就非常的反感它,讨厌他,恨不得一巴掌打死他,但请你记住了,疯子就是疯子,你和疯子斗有什么好结果呢?他什么都不怕,同时即便他把你宰了,也不犯法.而你呢,仍然非要去和他斗,所以只有陷入痛苦中了。

所以想走出来,就是接受疯子在你身边乱叫把,不用去想着打击他了,无法打击的,你也打不赢,不管了,自己个人做自己的去,这样疯子反倒无聊了,反倒离开你了。
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5#
发表于 10-2-2 12:59:05 | 只看该作者
来这里说说话就挺好的,如果强迫的厉害就得换百忧解了
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6#
发表于 10-2-2 14:57:11 | 只看该作者
我吃好多药,最后是氟伏沙明有效果啊!
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7#
发表于 10-2-2 15:01:32 | 只看该作者
你好,心魔就是心魔,我们随时保持对心魔的觉知,这样才可增强自己的理性,才不会着魔,
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想有好心情 该用户已被删除
8#
 楼主| 发表于 10-2-2 20:56:06 | 只看该作者
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aceminyi 该用户已被删除
9#
发表于 10-2-2 21:53:45 | 只看该作者
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10#
发表于 10-2-2 22:30:13 | 只看该作者
各位病友及好心的心理医生看看我这是咋回事啊?
     我的强迫思维有2个月了,我一直觉得自己心理有个心魔,比如过马路时有汽车驶过“它”就会说“撞上去”。每当和朋友、同事、及家人在一起时,“心魔”总会说“杀 ...
想有好心情 发表于 10-2-1 22:09



我们同岁~

推荐一篇文章,希望对你能有所帮助~!

催眠师的经历帮助我们了解“自杀的真相”:
http://www.sunofus.org/bbs/thread-64330-1-2.html
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11#
发表于 10-2-7 07:51:28 | 只看该作者
我得强迫比你严重,那些想法这辈子也许会一直存在,随它门来吧,来得时侯转移下注意力,就是那会痛苦,过后也就结束了。

  和它们共存,这是唯一的办法,人生那麽短暂,好好过日子,我也控制不了那些想法,可是除了共存没又任何选泽。

   再痛又有多痛?
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12#
发表于 10-2-7 17:32:13 | 只看该作者
这是一种妄想,学佛比较好
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想有好心情 该用户已被删除
13#
 楼主| 发表于 10-2-7 21:29:15 | 只看该作者
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14#
发表于 10-2-9 19:37:44 | 只看该作者
感谢邓老师和各位版主及朋友们的帮助,这几天我也看了森田疗法的的介绍,里面所提到的“顺其自然,为所当为”就是要接纳它,可是我现在很矛盾,接纳它(强迫思维),想我这种情况的思维,难道真的要杀人吗?现在我太 ...
想有好心情 发表于 10-2-7 21:29


顺其自然,为所当为,切记一点是为所当为,而不是为所欲为。

很多妄念有时只是一时而过,稍后清醒时自己都会吃惊,如何会这样?所以,静观其变,也是一种顺其自然,顺妄念,但不能妄行,不能去杀人。杀人就是为所欲为了。

切不可错解森田疗法的理论精髓呀!
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15#
发表于 10-2-13 13:23:45 | 只看该作者
我以前也有这种强迫思维,害怕自己从楼上跳下去和用刀自杀,很害怕,越是担心害怕越是感觉自己有可能去付诸实行,这其实就是强迫观念,但是这个后来逐渐逐渐好了,不用担心,你这是强迫观念,是绝对不会发生的!!! 其实有很多类似的强迫观念都差不多,还有妇女有强迫观念要把孩子仍出去的。大同小异,都只是妄念,随你强迫的程度有多重,都只是思想争斗,绝对不会发生的!!!相信我!!!
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