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交流经验
我是名患者,对自己的情况我无法真正说清。我应该是一个性格中性的人吧,不外向也不内向,什么气人的事,过几天就算了。只要状态好时特爱玩。其实仔细想想抑郁症一直伴随我,只是多数时间很轻;但几年前发过一次重的,用了一年多走出来了。虽然走出了那种极度抑郁的状态,但是心理一直有阴影。记得那年发病时,一个亲戚谈了一个发生在晚上有点害怕的事,从那时到现在我就几乎没一个人睡过一间屋。还有在发病期间,一个患者在抑郁论谈上也说他不敢一个人睡,一闭眼就觉得有个什么鬼在晃。然后我怕有他那种状况出现,于是就试着一个人睡,有次一个人睡了十几天,虽然没象那个患者说的那样出现什么鬼,但是心里总不舒服,自然睡眠状况没那么好。觉得还是顺其自然好,就还是和弟弟睡一间屋。但记得发病那年,我特疑病,因为怕得重症和绝症。反正所有绝症重症往自己身上加。但是每种病我都能自我开导,两三天或最多一星期就把一种重症推翻,然后电视讲述什么病或别人身上有什么病就又往自己身上加。就这样周而复始。现在想起真可笑。其实我现在能工作,也能和朋友一起玩,表面和别人一样。(但换个环境工作我肯定又会抑郁)还有想耍个女友,但又怕耍了,她会知道我的病。
以上是我的状况,现在能和朋友玩得开心。也能自己做事,但就是有两点我担心。我如何做到自己睡一间屋,我属于那种抑郁症,该吃什么药。我就最严重 时也只吃了一个月的药,只想别再极度抑郁。请各位朋友和老师给我建议。
谢谢大家的帮助,有没有从我这种症状中走出来的人,很想大家交流经验。 |
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